חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #165483
    אלמוני
    לא פעיל

    אם כאלה הישגים 15 ק”ג פחות, בטוח שתדעי לשמור על עצמך!
    ואם תעלי טיפה גם לא אסון לדעתי,
    העיקר שתהני תבלי תעשי Shopping למידות החדשות :צוחק:
    ותחזרי למסגרת.
    אגב לאיזו מידה ירדת? :המום:
    ולאן את נוסעת?
    היום במלונות הטובים באירופה, יש מבחר ירקות ופירות בארוחת בוקר, כך שאפשר לבחור ולהצטייד קצת למהלך היום.
    הייתי לוקחת במקומך:
    חבילת פיתות קלות או לחם קל , תמרים, חטיפי אנרג'י, ואולי קצת טונה .

    תבלי ותהני!!!!! :מאושר: :מאושר:

    #165484
    אלמוני
    לא פעיל

    בארוחות בוקר תדאגי לפוצץ את הצלחת בכמה שיותר ירקות, לקחת פריכיות/לחם קל במידה ויש ובמקרה הכי גרוע – פרוסה של לחם לבן, ביצה קשה במקום חביתה ואם כבר חביתה אז שתהיה מביצה אחת עם מינימום שמן (אפשר לבקש) ואיזה הפוך קטן עם חלב 1%
    לקחת המון כמה פירות צידה למשך היום, חטיפי אנרגיה, פריכיות, טונה ולדאוג למנה מותרת שווה שתפנק אותך 🙂

    #165485
    אלמוני
    לא פעיל

    אני בטוחה שיהיה שם סלטים ליגה תחשבי איזה כייף זה שיהיה לך סלטים מכל מיני סוגים חתוכים במיוחד בשבילך .
    ולסלטים תוסיפי קצת גבינות וסגרת ענין
    את תסתדרי פיקס אני בטוחה !!
    וקחי לך מהארץ דברים כמו קופסאות של תירס גמדי לבבות דקל וכאלה ..

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות