1. בעוגת ביסקוויטים אפשר להשתמש גם באינסטנט וניל עם פיצפוצים ?
(אין לי את הערכים , אבל הפיצפוצים די זניחים )
2. טונה סטארקיסט 99 קלוריות – 1.5 חלבון גבינה? (ארוחת ערב)
מוסיפים גם שומן לזה או שאני הוזה?

תודה רבה 😉