אחרי הרבה זמן שלא הייתי פה. חייבת לדווח.. אז ככה במשך שבועיים הורדתי מהתוכנית בתקווה להוריד יותר והתוצאה היתה…הפוכה.
בשבוע השלישי חטפתי קריזה על התוכנית על אריאלה המנחה המדהימה על חלי ממן ועל כולם אכלתי בלי לעשות הרבה חשבונאות. באתי מתוך ידיעה שגם אם אשמין אז לפחות נהניתי….ירדתי קילו.
השבוע הייתי בתוכנית עם מעט נסיגות כמובן לחלק שאוכל…וירדתי 400 גר'.
נשמע מתכונת טובה להרזייה. ס ת ם השבוע אני אהיה 100% בתוכנית כדי שלא אעלה.
ביי חבר'ה