סוף סוף הבנתי למה היתה עלייה של קילו ביום שישי..היום קיבלתי.לכן אני רעבה כל הזמן ומרגישה עינוי!!אני מנסה לא לחרוג מהתפריט ומהחינמיים.זה קשה נורא!!בינתיים אני יחסית עומדת בזה..
רציתי לשאול אם המשקל חוזר לעצמו ישר אחרי שקיבלתי?
כי מחר אני רוצה להשקל..ומקווה סוףסוף לראות ירידה אחרי שקרעתי את עצמי..
עמדתי בפני מלא פיתויים ביומיים האחרונים.זה קשה.מאוד.
אשמח לעצות.