חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
  • This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים by אלמוני.
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 30/07/2015 בשעה 20:40 #121925
    אלמוני
    לא פעיל

    אחד 88 קלוריות…ואני עושה את דיאטה של 1200….האם אפשר לא כול יום..לאכול נגיד 5-6 פיתות ביס עם ממרח של לא יותר מכפית נגיד פעם גבינה לבנה פעם תחינה פעם כף של פול ..לא יותר עם הרבה ירקות…לפי החישוב שלי כול פיתה ביס עם ממרח זה 120 קלוריות גג…אם אני אוכלת כאלה נגיד 6 …זה 720 קלרויות עוד חלב בקפה…..וזהו האם זה אפשרי. ???הרבה תודה

    12/04/2019 בשעה 7:28 #121926
    אלמוני
    לא פעיל

    לאכול רק פיתות קלות כל היום?!
    זה לא התוכנית יקירתי..

    12/04/2019 בשעה 7:28 #121927
    אלמוני
    לא פעיל

    לא תואם את השיטה של חלי ממן.
    יש לחלי תפריט כריכים אם זה הסגנון שמתאים לך.
    למה לסבול עם תפריט משעמם של פיתות כל היום אם ניתן לאכול מהכל, להנות ולרדת במשקל?
    עד 80 ק”ג צריך תפריט של 1200 קלוריות. מעל 80 ק”מ תפריט של 1500 קל'.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button