חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 15/02/2016 בשעה 20:15 #116169
    אלמוני
    לא פעיל

    איך זה יכול ליהיות שבבוקר נישקלתי 62 ובערב 65 יכול ליהיותבשעליתי 3 קילו במשך היום ????? :אוהב:

    12/04/2019 בשעה 1:31 #116170
    אלמוני
    לא פעיל

    למה נשקלת גם בערב?
    מיותר לא?
    תמיד בערב שוקלים יותר, ברור אחרי כל מה שאוכלים
    ו-3 קילו, אולי את לפני מחזור, אולי שתית הרבה? אולי עוד סיבות?
    עזבי מלהישקל בערב, תישקלי רק בבוקר

    12/04/2019 בשעה 1:31 #116171
    אלמוני
    לא פעיל

    1. המסה של כדור הארץ – בערב המסה יותר גדולה מהבוקר. כמה שזה נשמע הזוי – זה גם משפיע על המשקל – לכן בערב שוקלים יותר.
    2. הצטברות של נוזלים ומוצקים בגוף במהלך היום (מים, אוכל)
    3. שינויים הורמונלים שקורים במהלך היום

    לכן ההמלצה היא להישקל תמיד באותו יום באותה שעה (אני נשקל תמיד ימי ראשון בבוקר. בקבוצות זה ביום הקבוצה והקבוצות בשעה קבועה)

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button