שלום,
אני חדשה בתהליך ואתמול הצטרפתי לקבוצה של חלי ממן.
אני אשמח לקבל מכן מתכונים לכל מיני מנות חינמיות, מלבד המרק החינמי של חלי ממן.
חשוב לציין שאני לא אוכלת כתומים חוץ מגזר ולא אוכלת קישואים…

כמו כן, אשמח להבהרה בנוגע לרטבים, תיבול של שעועית ירוקה למשל עם רוטב סויה נחשב למנה כלשהי?

אני ממש מבולבלת ואשמח לתמיכה.