אני גובה 164 שוקלת 59 ואני רוצה להוריד 4 קילו. איזה תפריט עליי לבחור?
בתקופה האחרונה אני עושה ספורט 3 פעמים בשבוע ריצה / הליכה כ- 40 דקות.
אשמח לתשובה.
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות