היי, אתמול נשקלתי פעם שנייה. בשבוע הראשון ירדתי 1.900 ק”ג. בשבוע השני אכלתי את אותם דברים שאכלתי בשבוע הראשון (באדיקות+רישום)ובנוסף עשיתי פעמיים נוספות ספורט. ביום השקילה חוץ מ-3 פריכיות+3 כפיות קוטג' ושתיית מים, לא אכלתי כלום. מדוע ולמה?
בדרך כלל בשבוע הראשון הירידה דרסטית יותר.
גם אם עשית את אותו תפריט במדוייק ספק אם הירידה תהייה זהה כי הגוף מגיב בכל פעם באופן שונה גם אם התפריט לא משתנה.
את בתחילת הדרך תהני מהתהליך והירידות יגיעו :אוהב:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות