היי הדרך לא כל כך ארוכה והכי חשוב אפשרית אני התחלתי עם נתונים מאוד דומים לשלך גובה גיל משקל טיפה פחות והיום אחרי 3 חודשים אני יכולה להגיד לך שהיום אני ממש מרגישה טוב עם עצמי ומחכה לשמירה בקוצר רוח , ולשאלתך איך הם מחשבים יש להם מדדים bmi ולפי גיל, גובה ,מראה וכולי שיהיה לך הרבה בהצלחה
היי פז..
לצערי איני יכולה לעזור לך…אין זה מקצועי לייעץ באופן אישי על משקלי יעד בפורום…את מוזמנת לפנות לקופת חולים..ולשוחח על כך עם רופא המשפחה..על משקל תקין וכדומה..
בהצלחה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות