עדכון שקילה :) 2026

This topic has תגובה 1, 12 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים, 5 חודשים by אלמוני.

מוצגות 12 תגובות – 1 עד 12 (מתוך 12 סה״כ)

מאת

תגובות
30/01/2017 בשעה 11:20 #106828

אלמוני
לא פעיל

עשיתי את זה!! אכלתי השבוע מותרת סופנית של וופל בלגי עם קצפת וגלידות וסירופ שוקולד :אוהב:
קיצור מותרת מושחתת בטירוף הייתי בטוחה שאני אשאר במקום או אפילו אראה עלייה!
ירדתי עוד 600 גרם!! זה כל כך לא מובן מאליו ובעיקר שיצא לי לעשות פחות ספורט שהשבוע בגלל תקופת מבחנים…
מה שאומר שאני כבר 60.8 שזה אוטוטו שינוי קידומת!
אני פשוט מפתיעה את עצמי שאני רואה כאלה ירידות בחורף! היה שבוע לא פשוט בדרך כלל אני עושה את המותרת בסופ”ש ובגלל שיצאתי עם חברות הקדמתי אותה…אז נשארתי בסופ”ש בלי מותרת אבל הייתי סופר יצירתית ולמרות מזג האוויר החורפי לא אכלתי למגירת השוקולד והחטיפים;)
קיצור אושר צרוף! ואני בטוחה אעשה גם השבוע מותרת כזאת-זה היה סוג של אישור שאפשר לעשות מותרות כמו בתמונות ששלחתי לכן בפורום השני (ותחשבו שאכלתי שם מנה כזאת לבד הפעם) ועדיין ירדתי!
שיהיה לכולן שבוע חמים ונעים! ויום מקסים! :אוהב: :שמח2:

11/04/2019 בשעה 23:34 #106831

אלמוני
לא פעיל

כל הכבוד איזה כיף !! נותן מוטיבציה להמשיך נכון? :אוהב: :אוהב:

11/04/2019 בשעה 23:34 #106832

אלמוני
לא פעיל

ממש יום של בשורות טובות וחיוכים (טפו טפו טפו) :מאושר: :מאושר:
כל הכבוד לך! תהני מהירידה, וכמובן תמשיכי להנות ממותרות שוות!
המשך שבוע מדוגם ונפלא, מחכים בקוצר רוח לעדכון המשמח הבא 🙂 :אוהב:

11/04/2019 בשעה 23:34 #106833

אלמוני
לא פעיל

ירידה ממש יפה וגם נהנת מהמותרת!!!

כל הכבוד!!!!
:אוהב: :אוהב:

11/04/2019 בשעה 23:34 #106834

אלמוני
לא פעיל

לקרא אתכן נותן המון מוטיבציה להמשך :אוהב: כל הכבוד

11/04/2019 בשעה 23:34 #106836

אלמוני
לא פעיל

שאפו!!! תותחית
איזה כיף, די, פשוט עונג צרוף

מגיע לך להנות מההצלחה.
את מרגישה שהספורט תורם משמעותית? כי לצערי מאז שהתחלתי להתאמן אני לא יורדת באחוזי שומן (עולה במסת שריר + מעט שומן)

11/04/2019 בשעה 23:34 #106838

אלמוני
לא פעיל

וכמו שכבר כולנו יודעות שלגוף יש חוקים משלו… כיף לך שנהנית במותרת מושחתת עד הסוף ועוד יותר כיף לך על ירידה יפה.. יאללה עוד שבוע מוווווווווווש :אוהב:

11/04/2019 בשעה 23:34 #106839

אלמוני
לא פעיל

איזה ירידות מטריפות!! :אוהב:

11/04/2019 בשעה 23:34 #106840

אלמוני
לא פעיל

אני עוד זוכרת את התקופה שהיית תקועה וכל פעם היו ירידות ועליות .. ועכשיו? ב-ו-ם! את מפציצה כל שבוע!
פשוט מושלם .. מקווה ששבוע הבא תחליפי קידומת .. מחזיקה אצבעות :אוהב:

11/04/2019 בשעה 23:34 #106841

אלמוני
לא פעיל

אין דברים כאלה, שאפו!
ירידה כזאת אחרי מותרת כזאת זה מהמם בטירוףףףףף
זה רק מראה שאת יכולה לאכול אפילו מותרות כאלה ולא להרגיש רע עם עצמך.
אין עלייך ברבי! :שמח2:

11/04/2019 בשעה 23:34 #106843

אלמוני
לא פעיל

כשאני קוראת את ההודעות שלך אני כל פעם מחדש מקבלת מוטיבציה ענקית..
שאני בדרך לשם.. איפה שאת עכשיו..
כל הכבוד תמשיכי לכתוב ולחזק ולעודד
אני לפחות מאוד מחכה לעידכונים שלך ולשמוע שאת בדרך לשמירה אוטוטו שם..

11/04/2019 בשעה 23:34 #106845

אלמוני
לא פעיל

כל הכבוד, הבנתי ממך שאת סטודנטית, יש לציין שיש לך הרבה כח רצון!
כשאני הייתי תלמידה…לא חשבתי על דיאטה…שאפו!!!! :אוהב:
מאת

תגובות

מוצגות 12 תגובות – 1 עד 12 (מתוך 12 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.