הי. ראשית שאפו גדול על ירידה כזו!!! כל הכבוד!!!
לגבי שינוי תפריט- תמיד טוב קצת לגוון. גם הגוף שלך כבר התרגל ופחות מגיב. תנסי שבוע-שבועיים .
מה יכול להיות?
גם אם הוא פחות טוב, ותעלי טיפה לאחר שתחזירי לתפריט קבוע שלך, המשקל יכול לזוז.

בהצלחה!