טיפים לחנוכה:
- קבלו החלטה שבמהלך החג אוכלים סופגנייה אחת שווה בלבד
- נוהל ארועים – החלפת ארוחות, ולא להגיע רעבים
- זזים ונהנים – טיולים משפחתיים זמן טוב לשריפת קלוריות
- רואים יותר – אוכלים יותר, הילדים רוצים סופגניות צאו איתם לקונדיטוריה במקום להכין בבית
- צמצמו מטוגנים והעדיפו פשטידות וירקות
- לביבות מגזר וקישואים במקום מבטטה ותפוחי אדמה
- מי ניצח? המכבים? היוונים? הכי חשוב שבסוף החג טעם הנצחון יהיה שלי!!