בפורים אני לא יכולה שלא לחשוב על מסכות ועל תחפושות. כולנו עוטים מסכות בנקודות שונות בחיינו, לא רק בחג פורים. המסכות מאפשרות לנו ליהנות בדרך כלל מה’כאן ועכשיו’. למשל, מסכת ההכחשה: “תאכל את העוגה, חיים רק פעם אחת”. אני ממש מבקשת מכולם להסיר את המסכות כדי לאפשר התחדשות וחזרה לחיים מתוך ראייה אמיתית וכנה של המציאות, מתוך יכולת להתמודד עם מפחי נפש, מתוך יכולת מופלאה לשפר תקשורת, ובעיקר מתוך יכולת לפתח הקשבה ממקום נקי ואמיתי. אתם יודעים, עבורי חג פורים הוא ממש חג של שמחה, של מהפך משמעותי, וגם של שליטה (איך אנחנו אוהבים שליטה…).
אני מבקשת שנתרכז בעיקר במשמעות המדהימה האמיתית של החג, ולא רק בדברי המתיקה ובשאר הפיתויים.
הרגל מחשבתי שחשוב לדבר עליו דווקא בחג פורים
13/03/2022
נושאים נוספים
מה אפשר לעשות היום למען הבריאות שלנו?
12/11/2023שינוי הוא הצורך שלנו להזיז את עצמנו מנקודה אחת לנקודה אחרת. על מה אתם לוקחים אחריות כבר היום? לאן אתם רוצים להגיע? האם אתם עדיין
מצב רוח משפיעים על תהליך הרזיה – מה מצב הרוח שלכם?
05/11/2023האם מצב הרוח שלכם מכתיב לכם את הצלחת? האם אתם אוכלים לפי מצב הרוח? אולי אנחנו לא יכולים לשנות את כיוון הרוח, אבל באפשרותנו לשנות
“שינוי אינו מתחולל ללא גרימת אי נוחיות, אפילו אם השינוי הוא מרע לטוב” (ריצ’ארד הוקר)
29/10/2023רבים מאִתנו מרגישים שעודף המשקל יוצר סביבנו “חומות”, או גורם לנו לחיות בתוך “כלא” ולא להיות חופשיים כרצוננו. בואו נלמד ביחד איך להשתחרר מהכלא של
להקדיש יותר זמן לאהבה עצמית
22/10/2023למדו לפרגן לעצמכם בכל זמן ובכל מצב. למדו לשים את עצמכם במקום הראשון. כתבו יומן הצלחות, כתבו על דף את כל התכונות החיוביות שבכם. עמדו
להקדיש יותר זמן לתהליך
15/10/2023בלי סדר וארגון קשה מאוד להצליח – הצלחה אמיתית לטווח ארוך מבוססת על סדר, ארגון, שיטה, יעילות ואפקטיביות. כאשר בונים תוכנית פעולה מסודרת ומאורגנת ניצול
ברוכה הבאה, שגרה ברוכה! כמה חיכינו לך!
08/10/2023חוזרים למסלול – חוזרים הביתה, למערכת אכילה מסודרת תפריט חזרה לשגרה שיגוון לנו את היום מים כסוד הקסם – כל היתרונות בבקבוק אחד, טיפים לשתיית
כל ברכה שמתעלמים ממנה – הופכת לקללה (פאולו קואלו)
26/09/2023סוכות הוא חג של יציאה מאזור הנוחות (המטבח) – לסוכה. חג של טיולים, בילויים, מסעדות … חופש התארגנות נכונה, אמונה ובחירה נכונה יהפכו את החג
האיפוק שמוביל לתחושת ניקיון שאין כמוה – חשבון נפש לקראת יום כיפור
24/09/2023דרך ערכית ומשמעות דרך העוצמתית דרך ההשקעה כל הדרכים בדרך למטרה וההנאה מהדרך
