חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
banner

אמנם חיים רק פעם אחת, אבל אם עובדים נכון – פעם אחת מספיקה (לואיס)

25/03/2019

השבוע בקבוצות נבדוק מה בעצם הסיבות לדחיינות בהרזיה:

קושי בלקיחת אחריות:  התהליך דורש קבלת החלטות, ומכאן הצורך באחריות.  כשאנחנו לא סומכים על עצמנו או לא מספיק מאמינים ביכולות שלנו אנחנו  מאשימים את כל העולם ואשתו ומעדיפים להצטייר כקורבנות.
האם אתם לוקחים אחריות?
מה הפחדים והחששות המניעים אתכם?  כשאנחנו מתנהלים מתוך פחד אנחנו מקבלים החלטות לא נכונות ומצהירים הצהרות מעכבות.
כולנו אוהבים ודאות – אבל בתהליך  הרזיה אין ודאות ואנחנו לא יכולים לצפות את התוצאות.
אל תחפשו פרפקציוניזם – בחיים שום דבר לא מושלם.  זה אנושי ליפול אבל יש ללמוד איך לקום ולהמשיך הלאה.
הטיפים שייסיעו לכם להתמודד עם הדחיינות:
קבעו זמני קצה:  הכינה רשימה של רווח מל הפסד, קבעו דד-ליין למטלות והציבו במקום נגיש
התחייבו מול אנשים:  יש משהו באחריות המשותפת שמניע אתכם לפעולה
החליפו את האמונה: הפסיקו להגדיר ולתייג עצמכם כדחיינים – כי אתם לא!!!
חומר למחשבה השבוע:
מה החלום שלכם?
מה אתם דוחים?
הנושא השבועי (כבד)
נושאים נוספים

הטיפים שיסייעו לך לתקשר עם עולם ההרזייה בצורה מושלמת ויעילה.

18/03/2025

תהליך הרזייה יעיל אוהב אמינות – כדי לשכנע את המוח והגוף שלכם שאתם יודעים מה אתם עושים, עליכם ללמוד את תהליך ההרזייה. ידע הוא כוח.

תהליך ההרזיה שלי

27/02/2025

מסע ההרזיה לוקח אותנו לפעמים למקומות לא צפויים. אם נדע לשים לב ולבחון באמת את חיינו, נוכל ללמוד לקחים רבים לאורך הדרך. כל אדם וכל

להיות בריא וחופשי בגופי ובנפשי

10/02/2025

אני ואתה לא נוכל לשנות את העולם אבל כן נוכל לשנות את עצמנו. לעיתים קרובות אנשים מוותרים על העצמי שלהם למען מטרה אחרת, מישהו אחר,

איך לנהל כישלון להצלחה?

20/01/2025

לאנשים רבים בתהליך הרזיה, ובחיים בכלל, יש נטייה מולדת לצפות כי הצלחה מדהימה תגיע במהירות הבזק. איכשהו אנו נוטים לא לשים לב לכך שהצלחה, גם

“הערכה עצמית היא המוניטין שאנו רוכשים לעצמנו” (נתנאל ברנדן)

31/12/2024

מחקרים מראים כי בחיים בכלל, ובתהליך הרזיה בפרט, אנשים רבים סובלים מהערכה עצמית נמוכה. חלי ממן רוצה להזכיר לכם שאתם מיוחדים וייחודיים, אין עוד כמוכם!

להקדיש יותר זמן לתהליך

15/10/2023

בלי סדר וארגון קשה מאוד להצליח – הצלחה אמיתית לטווח ארוך מבוססת על סדר, ארגון, שיטה, יעילות ואפקטיביות. כאשר בונים תוכנית פעולה מסודרת ומאורגנת ניצול

ברוכה הבאה, שגרה ברוכה! כמה חיכינו לך!

08/10/2023

חוזרים למסלול – חוזרים הביתה, למערכת אכילה מסודרת תפריט חזרה לשגרה שיגוון לנו את היום מים כסוד הקסם – כל היתרונות בבקבוק אחד, טיפים לשתיית

האיפוק שמוביל לתחושת ניקיון שאין כמוה – חשבון נפש לקראת יום כיפור

24/09/2023

דרך ערכית ומשמעות דרך העוצמתית דרך ההשקעה כל הדרכים בדרך למטרה וההנאה מהדרך

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות