השבוע בקבוצות – סדר בסדר!
אין זמן טוב יותר מעכשיו!
25/03/2018להיות בריא וחופשי בגופי ובנפשי
10/02/2025אני ואתה לא נוכל לשנות את העולם אבל כן נוכל לשנות את עצמנו. לעיתים קרובות אנשים מוותרים על העצמי שלהם למען מטרה אחרת, מישהו אחר,
איך לנהל כישלון להצלחה?
20/01/2025לאנשים רבים בתהליך הרזיה, ובחיים בכלל, יש נטייה מולדת לצפות כי הצלחה מדהימה תגיע במהירות הבזק. איכשהו אנו נוטים לא לשים לב לכך שהצלחה, גם
“הערכה עצמית היא המוניטין שאנו רוכשים לעצמנו” (נתנאל ברנדן)
31/12/2024מחקרים מראים כי בחיים בכלל, ובתהליך הרזיה בפרט, אנשים רבים סובלים מהערכה עצמית נמוכה. חלי ממן רוצה להזכיר לכם שאתם מיוחדים וייחודיים, אין עוד כמוכם!
להקדיש יותר זמן לתהליך
15/10/2023בלי סדר וארגון קשה מאוד להצליח – הצלחה אמיתית לטווח ארוך מבוססת על סדר, ארגון, שיטה, יעילות ואפקטיביות. כאשר בונים תוכנית פעולה מסודרת ומאורגנת ניצול
ברוכה הבאה, שגרה ברוכה! כמה חיכינו לך!
08/10/2023חוזרים למסלול – חוזרים הביתה, למערכת אכילה מסודרת תפריט חזרה לשגרה שיגוון לנו את היום מים כסוד הקסם – כל היתרונות בבקבוק אחד, טיפים לשתיית
האיפוק שמוביל לתחושת ניקיון שאין כמוה – חשבון נפש לקראת יום כיפור
24/09/2023דרך ערכית ומשמעות דרך העוצמתית דרך ההשקעה כל הדרכים בדרך למטרה וההנאה מהדרך
לחלום! לחלום! לחלום! חלומות בחלי ממן
13/11/2022גישת ה”סוד” טוענת כי מחשבה יוצרת מציאות, ומחקרים מצאו שהמוח לא ממש מבדיל בין פעולות שנעשו בדמיון ובין פעולות שנעשו במציאות. זה אולי נשמע כמו
די לדחיינות! מתחילים מיד, לא מחר או אחרי החגים!
04/09/2022תקופת החופש הגדול מאחורינו. מנוחה, טיולים, ילדים בחופש, הרבה אוכל מסביב.. . בואו נטפס יחדיו בצורה הדרגתית, נכונה ובריאה על המדרגות שיובילו אותנו להתחדשות, גם