סיפור ההצלחה של איה המנחה
סיפור הצלחה של איה המנחה
את יודעת שאת מסוגלת ושזה שווה את זה - אל תוותרי לעצמך, זה לא חלום לרזות! זה אפשרי- כבר עכשיו.
היו מספר רגעים מכוננים בחיי שהובילו אותי אל הצעד הזה להירשם לקבוצה של חלי. הבולט בהם היה יום החתונה של אחותי התאומה. כשראיתי את התמונות וקלטתי שאני ענקית!! ונראיתי כמו סבתאל’ה ולא כמו אחותה. אמרתי לעצמי די. אני בחורה צעירה ופשוט מגיע לי אחרת! מגיע לי להיות מאושרת! יפה! עם בטחון עצמי! בלי הערות פוגעניות מזרים ולא הגיוני שכל דבר אחר בחיים שאני רוצה אני מצליחה ורק כאן לא! אז אמרתי לעצמי מספיק לשקר ותהיי כנה. אם זה חשוב לך מאוד את תתאמצי ותעבדי קשה!! כמו בלימודים ובעבודה.
באתי בעקבות אישה יקרה מאוד ללבי, סטלה ברוך ז״ל. היא ירדה מדהים ונהנתה מאוד מההנחיה והקבוצה. אז נרשמתי לקבוצה בעקבותיה באזור מגוריי והתאהבתי… במנחות ובחלי עצמה. הכל היה אותנטי, בלי חרטוטים ובלי גימיקים, תזונה נכונה עם שיחות בגובה העיניים.
סיפור ההצלחה של ריקי פרץ המנחה
שם פרטי: ריקי פרץ. סה”כ ירידה: 14 קילוגרם. כמה זמן בשמירה: 2.5 שנים. דוג’ לתפריט יומי: בוקר: עד שעה מהקימה – נס קפה, 2
סיפור ההצלחה של מלי סלטי המנחה
שם פרטי: מלי סלטי. סה”כ ירידה: 37 קילוגרם. כמה זמן בשמירה: 3 שנים. דוג’ לתפריט יומי: בוקר: 2 פרוסות לחם קל ריקוטה בזיליקום
סיפור ההצלחה של טלי פרץ המנחה
שם פרטי – טלי פרץ. סה”כ ירידה – 24 קילוגרם. כמה זמן בשמירה – 3.5 שנים בשמירה. דוג’ לתפריט יומי – 1200 בסיסי.
סיפור ההצלחה של אושרה בק המנחה
שם פרטי: אושרה בק. סה”כ ירידה: 10 קילוגרם. כמה זמן בשמירה: שנה. דוג’ לתפריט יומי בוקר: 2 פרוסות לחם קל, כף גבינה, סלט ירקות
סיפור ההצלחה של איריס ציגלר המנחה
שם פרטי: איריס ציגלר. סה”כ ירידה: 27 ק”ג. כמה זמן בשמירה: 14 שנה. דוגמא לתפריט יומי: א.בוקר: 2 פרוסות לחם קל + 2
סיפור ההצלחה של סורינה קדוש המנחה
שם פרטי: סורינה קדוש סה”כ ירידה: 35 ק”ג כמה זמן בשמירה: 14 שנים דוגמא לתפריט יומי: בוקר – 2 פרוסות לחם קל +
סיפור ההצלחה של אריאלה שמש המנחה
שם פרטי – אריאלה שמש. סה”כ ירידה – 22 קילוגרם. כמה זמן בשמירה – 9 שנים בשמירה. דוג’ לתפריט יומי: בוקר: תמר. ביניים:
סיפור ההצלחה של אלינור חינגה מזרחי המנחה
שם פרטי: אלינור חינגה מזרחי סה”כ ירידה: 20 ק”ג כמה זמן בשמירה: 9 שנים דוגמא לתפריט יומי : מעדן pro 0% עם בננה 2