סיפור ההצלחה של אלינור חינגה מזרחי המנחה

אני לא אשכח את הרגע הזה לעולם. הסתכלתי על עצמי במראה באמבטיה ותליתי עליה מגבת כדי שלא אראה את עצמי….ופשוט לא יכולתי לסבול את מה שאני רואה. הביטחון עצמי שלי היה “ברצפה”, הגעתי למצב שאני אוכלת כאילו הגוף שלי הוא פח זבל. לא היתה לי טיפת כבוד לגוף שלי או לנפש שלי. שנים של כישלונות בדיאטות נתנו את אותותיהם ומפעם לפעם רק עליתי יותר ויותר.
החלטתי שזהו. מאסתי. אין מצב שהפעם אני לא מצליחה!!!!!

רציתי לחזור לתוכנית הרזייה שתמיד הלכתי אליה וחברה שכבר ירדה בחלי ממן אמרה לי שאני חייבת לנסות. אני מודה שהייתי סקפטית כי לא שמעתי בכלל על חלי ממן. זה היה ממש חדש באיזור שלי. אמרתי לה שאני הולכת לנסות, אבל אני משלמת רק לחודש. הגעתי לאיה המנחה וזו היתה פעם ראשונה בחיים שלי שלא הייתי עוד מספר ת.ז בחברת הרזייה. היא זכרה את השם שלי. היה לה באמת חשוב שאני ארזה ואראה שאני באמת מסוגלת. כל שבוע חזרתי ממנה מפוצצת באנרגיות מטורפות!! היא נתנה לי דרייב וכוח להמשיך כל שבוע!! משם הכל כבר היסטוריה!!

מספר דברים עזרו לי להצליח-
1. קודם כל המנחה שלי איה. היא היוותה עבורי השראה שזה באמת אפשרי לרזות במשקל ולשמור על זה. היא נתנה לי כוח להגיע כל שבוע ולאט לאט גיליתי שיש בי כוחות שלא הייתי מודעת אליהם. הקבוצה הייתה עבורי “התחנת דלק” הכי טובה שיש בעולם.
2. המטרה שלי שעמדה מול העיניים שלי כל הזמן, גרמה לי להתמיד בתוכנית. בימים שהיה לי קשה כל הזמן הזכרתי לעצמי למה אני עושה את זה בכלל. השתדלתי להציב לעצמי מטרות קטנות כל שבוע כדי שלא יאבד לי החשק.
3. להיות שבעה!! זה המוטו שלי וזה משהו כל הזמן עוזר לי להתמיד. אם אני רעבה אני לא זוכרת איך קוראים לי. בגלל זה תמיד חשוב לי להיות שבעה כדי שלא אשבר.
4. ספורט. ספורט. ספורט!!! אני לא יכולה לחיות בלי הספורט שלי….זו התמכרות וזה פשוט נותן כוח להתמיד בכל!