סיפור ההצלחה של אורלי בנימיני

70 קג בלי ניתוח מסתבר שאפשר!!

לפני שהגעתי לקבוצה של חלי ממן רציתי לעשות ניתוח לקיצור קיבה או שרוול. חשבתי שזו הדרך היחידה שאיתה אני אצליח להרזות. בעלי וילדי לא הסכימו לכך, ובדיוק באותה תקופה החל פרסום שחלי ממן מגיעה לבאר שבע. עשינו הסכם בנינו שאני מנסה את התהליך של חלי ואם לא יצליח אז נדבר על ניתוח.
תודה לאל היום אחרי שנה ועשרה חודשים אני פחות 70 ק״ג. במפגש הראשון של הקבוצה הגעתי בחשש רב. שם פגשתי מנחה מהממת, מפרגנת ומבינה, כמובן שזו אמילי זילברמן שתמיד הייתה לצידי ברגעי משבר ובכי,שבלעדיה אני חושבת שלא הייתי שורדת את התהליך. לא יכולתי לבקש מנחה טובה יותר ומבינה ממנה.
היום אני יודעת ומבינה שכל אחד יכול להשתנות ולשנות בלי ניתוחים ודברים לא טבעיים. גם אם זה קשה צריך לדעת להתגבר על הקושי הזה ולא להישבר.
אחרי התהליך הארוך שעברתי אני יכולה לאמר שקיבלתי את החיים במתנה. פעם הייתי נכנסת לחניות בגדים ולא היו בגדים במידות שלי. היום כשיש לי התלבטות לגבי בגד ומידה אומרים לי ״אבל את רזה״. היום אני מרגישה כמו נערה נכנסת וקונה ללא חשש ופחד. היום אני מרשה שיצלמו אותי לעומת העבר שהתביישתי להצטלם.
סדר היום שלי השתנה. היום אני יותר פעילה ועירנית ופחות תלותית. היום אני יכולה לאמר שלא חסר לי ביטחון לדבר, להתחבר ובכלל לתקשר עם אנשים, מה שבעבר לא העזתי לחשוב על זה.
חלי, תודה על העיתוי בו הגעת לבאר שבע, שזה בדיוק היה הזמן שלי להגיע לתהליך. תודה ששלחת לי מנחה מלאכית שאני לא אחליף אותה. שתמיד נתנה מילה טובה וחמה. תודה לאמילי על הנתינה הסבלנות וההקשבה. אמילי, תודה, את מקור להשראה שלי והלוואי שעוד הרבה אנשים
בקבוצות יחושו מאושרים כמוני, בעיני את עולם ומלואו.

אנשים יקרים, ההצלחה מתחילה ברצון לשינוי, ואצל חלי עושים שינוי.

סיפור הצלחת דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא של שירן סרמל תמונות לפני ואחרי

להמשך קריאה

סיפור ההצלחה של שירן סמרל

שם פרטי: שירן סמרל סה”כ ירידה – 8 קילוגרם השתתפתי בקבוצה – קבוצה ביהוד של מעיין פלד המושלמת תפריט יומי – 1200

סיפור הצלחת דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא של איריס בנג’ו תמונות לפני ואחרי

להמשך קריאה

סיפור ההצלחה של איריס בנג’ו

שם פרטי: איריס בנג’ו סה”כ ירידה – 24 קילוגרם השתתפתי בקבוצה – אהובה בקרית מוצקין

סיפור הצלחת דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא של ריטה גולברג תמונות לפני ואחרי

להמשך קריאה

סיפור ההצלחה של ריטה גולברג

שם פרטי: ריטה גולברג סה”כ ירידה – 20 קילוגרם כמה זמן בשמירה – 5 שנים בשמירה השתתפתי בקבוצה – בנתיבות תפריט יומי – 1200

סיפור הצלחת דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא של מור דהן תמונות לפני ואחרי

להמשך קריאה

סיפור ההצלחה של מור דהן

שם פרטי: מור דהן סה”כ ירידה – 67 קילוגרם כמה זמן בשמירה – 5 שנים השתתפתי בקבוצה עם המנחה – ימי שלישי בנשר בשעה 19:00 אצל

סיפור הצלחת דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא של מיטל תמונות לפני ואחרי

להמשך קריאה

סיפור ההצלחה של מיטל וקנין

שם פרטי – מיטל וקנין סה”כ ירידה – 18 קילוגרמים כמה זמן בשמירה – 5 שנים בשמירה השתתפתי בקבוצה עם המנחה – סורינה קדוש ברמלה

סיפור הצלחת דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא של קורל שמש תמונות לפני ואחרי

להמשך קריאה

סיפור ההצלחה של קורל שמש

שם פרטי: קורל שמש סה”כ ירידה – 9 קילוגרם השתתפתי בקבוצה עם המנחה – מירית המלכה מרמת גן מרום נוה בימי רביעי ב- 18:00 תפריט יומי

סיפור הצלחת דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא של סיון יעקובוביץ תמונות של לפני ואחרי

להמשך קריאה

סיפור ההצלחה של סיון יעקובוביץ

שם פרטי: סיון יעקובוביץ סה”כ ירידה –40 קילוגרם (פחות 3 שעליתי בתקופת הקורונה…) כמה זמן בשמירה – שנתיים וחצי בשמירה השתתפתי בקבוצה עם המנחה –

סיפור הצלחת דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא של אלונה קושבטסקי תמונות לפני ואחרי

להמשך קריאה

סיפור ההצלחה של אלונה קושבטסקי

שם פרטי: אלונה קושבטסקי סה”כ ירידה –23 קילוגרם כמה זמן בשמירה – 3 שנים בשמירה השתתפתי בקבוצה עם המנחה – התחלתי עם אמילי המקסימה בימי