שם פרטי – שירן ביזאוי
סה”כ ירידה – 36 קילוגרם
כמה זמן בשמירה – 3 שנים בשמירה
משתתפת הקבוצה עם המנחה – איריס גורל קבוצת ערב אילת
דוג לתפריט יומי –
ארוחת בוקר: טוסט 2 פרוסות לחם קל + 1 פרוסת גבינה צהובה 9% + ירקות
ארוחת ביניים: בננה + 7 שקדים
ארוחת צהריים: 100 גרם חזה עוף + 3 כפות אורז + כף טחינה גולמית + ירקות חינמיים בתנור + סלט ירקות
ארוחת ביניים: חטיף אנרגיה + תמר + 3 אגוזי מלך
ארוחת ערב: ביצה קשה + חצי קופסא טונה +2 פרוסות לחם קל + כף כמיונז
ארוחת לילה: יוגורט + תפוח