מרכיבים:
- 1 תפוח אדמה בינוני וחתוך לקוביות
1 כרובית גדולה, נקייה ומחולקת לפרחים
2 כפות אבקת מרק פטריות
2 בצל בינוני
1 מלח ופלפל לפי הטעם
אופן הכנה:
שמים בסיר את הכרובית, תפוח אדמה והבצל,
ממלאים כ-2/3 מים ומבשלים עד שהירקות מתרככים.
מוסיפים תבלינים ואבקת מרק פטריות וטוחנים בבלנדר.
חלוקה ל 7 מנות, מנה אחת פעם ביום – חינם
