חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
banner

תבשיל מהיר של שעועית ירוקה עם פטריות ובצל

מרכיבים:

  • סלסלת פטריות חתוכות גס
  • שעועית ירוקה חתוכה (מופשרת משקית קפואה)
  • שמן
  • תיבול מתוק-פיקנטי: כף סילאן, 2 כפות רוטב סויה, כף צ’ילי מתוק, מלח, פלפל שחור
  • בצל בינוני קצוץ גס

אופן הכנה:

 

מחממים מחבת רחבה עם כף שמן ומטגנים את הבצל עד להזהבה קלה.

מוסיפים את הפטריות החתוכות וממשיכים לטגן תוך ערבוב כ- 2 דקות.

מוסיפים את השעועית הירוקה ומערבבים, מטגנים כ- 3 דקות נוספות.

מתבלים ומערבבים כדקה נוספת.

 

3 מנות, מנה אחת = מנת שומן

תגיות: תוספות
תבשיל שעועית ירוקה עם פטריות ובצל

מתכונים נוספים

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות