חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
banner

קציצות גזר גמדי מתכון של המנחה נטע

מרכיבים:

  • 1 ביצה + חלבון ביצה
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • שקית גזר גמדי קפוא
  • מלח, פלפל
  • תרסיס שמן

אופן הכנה:

·

במחבת עם תרסיס שמן מטגנים את הבצל הקצוץ עד להזהבה.

 

·

מאדים את הגזר הגמדי בקערה במיקרוגל מס’ דקות עד שמתרכך.

 

·

מרסקים את הגזר עם הבצל במעבד מזון/מוט בלנדר או לרכך את הגזר היטב
ולרסק בממחה ידני כמו שמכינים פירה.

 

·

מוסיפים את הביצה, חלבון הביצה והתבלינים.

 

·

יוצרים קציצות שטוחות ואופים בתנור שחומם מראש בחום של 180 מעלות עם נייר
אפיה שרוסס במעט תרסיס שמן עד שמזהיב מצד אחד. להפוך ולאפות עוד עשר דקות.

 

  

5 קציצות = חינם!

 

10 קציצות = מנת חלבון גבינה

 

תגיות: מתאבנים
קציצות גזר מונחות על צלחת עגולה מתכון דיאטתי בריא וטעים לקציצות גזר גמדי

מתכונים נוספים

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות