חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
banner

קוביות טופו ברוטב חמאת בוטנים

 

5 מנות, מנה= מנת חלבון גבינה + מנת שומן

 

מצרכים:

חבילת טופו ( 300 גרם)
כף שמן זית לטיגון

לרוטב:

2 כפיות חמאת בוטנים

2 כפות רוטב סויה

1/3 כוס מים רותחים

כפית שמן שומשום

1/2 כפית ממרח צ’ילי קוריאני

להגשה- 3 כפות עירית קצוצה

 

הכנה:

בקערה קטנה מערבבים את כל מרכיבי הרוטב

מייבשים את הטופו עם נייר סופג וחותכים לקוביות אחידות בגודל

מחממים את שמן הזית במחבת נון- סטיק וצורבים את קוביות הטופו היטב מכל הכיוונים.

מוסיפים למחבת את מצרכי הרוטב, מערבבים מעט ומבשלים עוד 2-3 דקות

מעבירים לצלחת הגשה ומקשטים בעירית קצוצה

מתכונים נוספים

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות