מכתבי תודה

היי אני אומנם רק חודש וחצי אבל מרגישה יותר למדתי הרבה והבנתי הרבה.
עזרת לי לחזור לעצמי ל-א הישנה עם הביטחון עם אמונה וראיה חדשה שאני יכולה רק אם אני באמת רוצה והיום אני צועקת לכולם אני רוצה אני יפה ואני אצליח . קשה לי לדעת שרק עכשיו אני מכירה את עצמי בדרך החדשה אבל אני שמחה ומאוד שעזרת לי וגרמת לי להבין שההצלחה תמונה באני מאמין של עצמי תודה רבה רבה אוהבת א.
נכתב ל – עירית

למזל ולכל הקבוצה שלום רב,
אותי בטוח תזכרו, לפני 8 חודשים הגעתי לקבוצת התמיכה של חלי בהנהלת מזל, וזה בעקבות הפרסום על המוניות הגדולות. מדי שבוע פקדתי את הקבוצה ביום שני ברח' רות הכהן, עם רצון עז ומטרה אחת בלבד לרדת במשקל, ועשיתי זאת כמובן בהצלחה רבה, את הטיפים כמובן, קבלתי ממזל, אני לא שוכחת את הפתגם שחרצתי במוחי וזעוזר לי גם כיום: "קשה לעשות דיאטה, אבל עוד יותר קשה להיות שמן" תאמינו או לא, זה פשוט עזר לי להמשיך הלאה לעבור על כל מכשול ולהגיע ליעדי. כיום אני פחות 23.200 קג' ובשמירה, מיותר לומר, מה אני מרגישה, כיצד אני מתנהגת כשאני רואה אוכל ובכלל, ההרגשה הטוב אחרי השלת משקל כזה, לדעתי, שווה כל מאמץ ולו הקשה ביותר.
זהו רגע המבחן שלי, את הדרך הקשה כבר עברתי, אך אורח חיים – הוא השמירה והיא לא פחות חשובה מהדיאטה עצמה. כמו שהאמנתי בעצמי עד השמירה והבאתי על עצמי את השינוי, כך אני מאמינה בהמשך הדרך וזו ההצלחה האמיתית!
אני מאחלת לבנות הקבוצה הצלחה!
נכתב ל – מזל

אסנת היקרה , חלי וכל חברות הפורם

סוף סוף למדתי להיות באירועים בשליטה כמעט מלאה, דהיינו לא להתנפל על המזנון, לאכול רק מה שצריך אולי מעט יותר , לוותר על המתוקים, ולהרגיש שהאירוע מוצה עד תום.

וזה מסייע לי ביותר לשמור על משקל השמירה ( אולי בתוספת של ק"ג אחד ).

תודה והערכה

אתי גרינברג – צפת
נכתב ל – אסנת גלילי

לאיה היקרה, האחת והיחידה!
מלוא התודות וההוקרות על כך שנתת לי השראה להגיע להצלחה. באהבה ובהערכה רבה.
נכתב ל – איה

לאוסנת.
תתגמדנה המילים ותקצר הירעה
להביע לך מילות הערכה
על תשומת הלב האישית והחמה
על היתחשבות בכל פרט
על המעקב והטיפול
עם היחס האישי וסבלנות האין קץ
לא חסכת במאמץ ועבודה ראויה למחמאה
ואני מרגישה היטב את התוצאה
אם אביע לך תודה וברכה
היא ודאי לא תקיף את מלוא הערכה
אבל דעי לך כי כך אני מרגישה בכנות
תודה רבה,והרבה בריאות
מורד וייס נהריה
נכתב ל – אסנת

לפני כחמישה חודשים,חודש אחרי לידת בתי התחלתי התהליך – שינוי הרגלי אכילה ,תוך הקפדה על תפריט ההנקה שהוצע על ידכם וכמובן יישום
פעילות הגופנית הנלוות.
ב"ה היום, כעבור תקופה נפלאה של מודעות לאכילה בריאה, מאוזנת ונכונה
התוצאות מהממות (ירידה של 12 ק"ג)
והרגשה נהדרת מבחינת "אין דבר העומד בפני הרצון" , מזל טוב על התרחבותכם
וראו ברכה בעמלכם
ממש תודה, הללי
נכתב ל – לאיה היקרה ולכל הפורום המקסים

לאסנת היקרה!
זכיתי להכיר אותך לפני יותר מ-7 חודשים כאשר הצטרפתי לקבוצה בהמלצה של חברה יקרה ששכנעה אותי להגיע ולנסות…
היום אני לא מסוגלת לראות את עצמי מפסידה ולו פעם אחת מפגש ממלא ומטעין באנרגיות וכוחות לעוד שבוע ואם יוצא לי להחליף יום מסיבה זו או אחרת ועוברים יותר מ7 ימים אני מרגישה שהזמן לא עובר עד לפגישה. שלא לדבר על יום השקילה ההתרגשות למפגש..כאילו שאני הולכת על השטיח האדום בפסטיבל קאן..
שום מילה מעשה מתנה או כל מה שאפשר לחשוב עליו לא יוכל לבטא את תחושותי במהלך כל התהליך.. הספקתי להכיר לא מעט אנשים במהלך חיי אבל ספורים היו אלה שהערצתי אליהם היתה גדולה מלתאר ואת זכית להיות אותה אחת בעשור זה של חיי ולך שגורה התודה הענקית שאני רוחשת לך.
20 קילוגרמים שהשלתי במהלך התקופה סגורים באלבום תמונות חבוי בארון והיום בגאווה גדולה אני יכולה לומר החזרתי לי את הההסתכלות האמיתית לחיי
היום אני יודעת להסתכל על העיקר ולא על הטפל על הדברים הקטנים( סיפור הגרמים המפורסמים של טיפת חלב) לא לחפש את הדברים הענקים כי במהירות שהם מגיעים ככה הם גם נעלמים, להנות מהדרך להביט קדימה וגם היום כשהגעתי לשמירה אני מסתכלת הלאה איך אני שומרת בגאווה את הישגי וממשיכה ומעבירה גם לאחרים את המסר האמיתי של החיים…
בהוקרה אין סופית ממני באהבה גדולה סוזי
נכתב ל – אסנת

זהו… עכשיו אני בשמירה
וזה הזמן להגיד תודה!
לך חלי, תודה! על תוכנית מדהימה, תומכת ומועילה.
ותודה וברכה לאוסנת המנחה היקרה,
על תמיכה ופירגונים ביימי שני מוצלחים.
על תמיכה ועידוד ביימי שני מתסכלים.
תמיכה על העזרה וההבנה בתהליך של שינויי הרגלים.

ותודה גדולה על החיוך החם והתומך
שנסוך אצלך על הפנים.

אז… שוב תודה אוסנת היקרה

נעמי – צפת
נכתב ל – אוסנת – צפת

שלום לך חלי,
כמה חבל – לא נפגשנו. אך כנאמר
"עבודתם של צדיקים נעשית בידי אחרים"… כך כתוב וכך במציאות. אין
שגרירה/צדיקה טובה יותר מאשר מלי לייצג את "חלי גרופ".מאז התוודעתי לקבוצה השתנו חיי ללא הכר. בזכות אישיותה הכריזמתי,החיוך שלא נמחק מפניה, מזגה הטוב האווירה הנעימה שמשרה בקבוצה כל זאת ועוד הם ערך מוסף להצלחה.
לך חלי בזכותך-בהדרכתך לאכילה שפויה לתפריטים מנחים ובכלל מבקשת להודות.
מאז זמן רב לא נהנתי להמצא בקבוצת תמיכה כמותה ובצידה ההצלחה, ועוד הדרך ארוכה.
יישר כוח. המשיכי בדרכך ושימרי לנו על מלי המדהימה.

מכל הלב החם
ציפי אלמוג (בקיץ הזה כבר לבשתי לבן)
נכתב ל – מלי המדהימה