חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!

לאיה..

היי איה
אני רוצה להודות לך על התמיכה ועל זה שהיית שם גם כשהיה קשה..אני הייתי בפעם האחרונה בערך לפני כשנה..ירדתי 16 קילו והייתי צריכה להוריד חצי קילו לכבוד..בייתניים עבר הזמן ואני שומרת על המישקל..ותמיד שאני חושבת לעלות אני אומרת לעצמי שבטח לא אקבל כבוד ושמירה אחרי כל כך הרבה זמן..בכל מקרה אני שומרת על המשקל והולכת בדיוק לפי הכללים..בזמן האחרון הוספתי גם ספורט ואני מרגישה מעולה..זו פעם ראשונה שעשיתי דיאטה ללא מטרה והכוונה היתה באמת לרדת 7 קילו..ואחרי שראיתי שזה לא כזה קשה המשכתי ואמרתי למה לי בעצם להיסתפק..כדאי לי ללכת על כל הקופה.התחלתי 78 קילו ואני היום 62 קילו בת 38 3 לידות..זה הישג מטורף עבורי..מהדברים הכי קטנים שאני חובה ביום יום ועד הדברים הגדולים באמת..כל יום בבקר אני מתכננת את היום ויודעת בדיוק איך הוא יגמר בגלל שהכל מסודר מראש..זהו משהו שלמדתי בקבוצה וממך..יש לך אנרגיות מטורפות ואני שחשבתי שאני יודעת הכל ועד היום כולן שיעממו אותי בקבוצות תמיכה-הבנתי כמה אני טועה כשפגשתי אותך.זהו יקירתי את בליבי כל הזמן..ואני מודה לך על הכל..כן ירבו אנשים כמוך..בברכה שרון מקבוצת כרמל בריכת מכבי.נשיקות..
נכתב ל – איה

בבושקה בלבוש אדום ירוק

כתבות נוספות

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות