חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 65,611 עד 65,625 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • גם אתם הייתם חסרים לי כל כך !!!! ישבתי וחשבתי כמה עצוב שלא יכולתי להגיע… ממש קינאתי בכם!
        מתגעגעת,נראה אותך שבוע הבא בעזרת השם.
        אוהבתתת,קורלי.

      • ראשית לא הפרעת לי עם שיחת הטלפון, אם אינני יכולה לענות, אני פשוט לא עונה 🙂
        וזה בסדר שאת שואלת כל שאלה, כי אם לא תשאלי, לא תדעי !!!!
        שיהיה לך סוף שבוע מדהים

      • אכן כן ענת מדהימה בלעדייך זה לא היה אפשרי….. ולניצה ושירלי היקרות יישר כוח והמשיכו בדרך הנכונה….

        אתן בעיצומו של תהליך ובכל תהליך יש עליות ומורדות הן במשקל והן במצבי הרוח.
        שתיכן ירדתן השבוע,נכון לא הרבה אבל ממעט ועוד מעט יש הרבה
        תסתכלו על החצי כוס המלאה ותחייכו ,כי אתן במקום הנכון!!!!
        שיהיה לכן סופש נעים ובהצלחה
        אוהבת ומחבקת חיבוק גדול,ענת

      • גאה בך
        כי קשה לעמוד בפיתוי
        אבל יותר כיף להיות רזה
        אוהבת רוסנה

        היי שרית…
        איזה טעים זה לכבוש את יצרנו?????? אוחחחח יותר טעים מהכל
        יופי בובה, את בדרך הנכונה:))

        שרית מתוקה כל הכבוד לך על שהצלחת להתאפק …!!
        כמה טעים טעם ההתאפקות ..? אני תמיד אומרת שאין יותר טעים מלהתאפק ..
        תזכרי טוב טוב לפני החנוכה ” מה שנשאר בצלחת לא מגיע לתחת “”
        בהצלחה חמודה ושמחה לראות אותך איתנו בפורום מירושלים הרחוקה !! בהצלחה חלי ממן

      • בארוחת ערב מותר לאכול מנה וחצי של חלבון גבינה, שזה אומר, אם את אוכלת חביתה, את יכולה להכין אותה מביצה שלמה+ החלבון (הלבן של הביצה)ולהוסיף תוספות כגון: פטרוזיליה, בצל, פטריות, פלפלים וכו'….
        בתאבון.

      • דן תודה על תמיכה שרית מעפולה

        היי דן…
        מחר אבדוק עם בנות המשרד המקסימות האם הן קיבלו במייל את החומר ואם כן אתה עולה כמו גדול….עם קול תרועה וששון!!!

        שלום לך חמוד …
        קיבלתי את התמונות שלך ואתה נראה מדהים …..
        כל הכבוד על ההישג המקסים ..
        בהצלחה חלי ממן
        נ.ב
        בעזרת השם תחילת שבוע הבא התמונות יהיו באתר
        חלי

      • שלחתי את התמונה
        אני מקווה שיצרפו אותה בהקדם ושהסיפור שלי יחזק אותכם ויתן לכם מוטיבאציה להמשיך ולהגיע לשמירה…כי זה אפשרי…
        דן

      • נכנסת ,קוראת ומכל רגע נהנית
        תודה ושוב תודה,את נפלאה
        המשיכי בדרך הנכונה ,נתראה ביום ב
        בציפיה ובאהבה,ענת

      • אף פעם לא אומרים מהו משקל היעד בתחילת התהליך. רק התחלת-פשוט תזרמי,תעשי את התוכנית בצורה הטובה ביותר! בלי להסתכל על זמנים או על משקל,תהני מהדרך- כי התוצאות שבאות לאחר-מכן שוות כל רגע ורגע.
        כשתגיעי למשקל היעד המנחה כבר תגיד לך על זה.
        מקווה שעזרתי,בהצלחה!
        קורלי.

        משקל היעד נקבע אך ורק ע”י המנחה, לפי קריטריונים מסויימים,
        ישנה נוסחה אותה מחשבים לפי גובה ומשקל וכן נלקחים בחשבון, גיל, מבנה גוף וכו'..
        אני מניחה שכשתתקרבי למשקל היעד, המנחה שלך תדרבן אותך להגיע אליו ומהר.
        כעת חישבי מה את עושה על מנת להנות מהתכנית.
        בהצלחה

      • יפה מאוד
        בהצלחה
        דן

        יפה!

        והמון כוחות
        בהצלחה
        מירית

        פשוט מקסימה
        תמשיכי את בדרך לרזון
        בהצלחה רוסנה

      • אני אישרתי לך
        דברי איתי

      • הקבוצות כרגיל חמודה …
        ולא לשכוח לפני כל ביס תחשבי על הגינס חלי ממן

      • אל תתייאשי,ותחזרי לקבוצה כמה שיותר מהר! לא חשוב כמה עלית. עשו את זה לפנייך ויעשו את זה אחרייך,את לא הראשונה שמעלה במשקל לאחר שהיא עזבה את הקבוצה. בשביל זה יש קבוצה-כדי לתמוך בך ולפרגן לך.
        כל יום הוא יום חדש,ההווה הוא המתנה הגדולה ביותר שיכולנו לקבל,אז תחזרי לקבוצה חבל לבזבז זמן כי המשקל לא נעצר.
        המון המון בהצלחה,אוהבת -קורלי.

        לא חשוב מה עשית ומה היה, את חייבת לחזור לקבוצה, תפסיקי להשקל בבית, לא חשוב כמה עלית…. חשוב שתחזרי למסגרת ולשפיות….

        בקבוצה יתנו לך כלים להתמודד עם הקושי…. ככל שתיהי יותר מאוכזבת תמצאי נחמה באוכל…. את צריכה לחשוב באופטימיות, לומר לעצמך שאת רוצה לרזות ואת גם תצליחי בכך, וכך יהיה….

        אז חמודה, לא חשוב מה שהיה…. תתחילי לחשוב על מה את עושה כדי להצליח….

        בהצלחה,

        רבקהל”ה

        הדבר הראשון שיעזור לך לחזור לקבוצה הוא:
        לזרוק את המשקל ומהר !
        ואז, איספי כוחות וחיזרי לקבוצה.
        זה הרי ידוע ששקילה בבית “תוקעת” לנו את הירידה במשקל.
        את לא צריכה להתבייש או לחשוש מתגובות חברי הקבוצה..
        בסופו של דבר את באה לקבוצה אך ורק עבורך.
        חיזרי לפני שיהיה מאוחר.
        בהצלחה

        ראשית אני מקווה שקראת את התגובה שכתבתי לך לפני מספר ימים ….שנית ..דייי לדחות וקומי וחזרי לקבוצה !!
        הרבה יותר כבד לחיות עם כעס והלקאה עצמית מאשר לקום ולקחת אחריות ..
        הכוח שלך נמצא בקבוצה .. אני יושבת וקוראת את הכעס שלך כלפי עצמך וכואבת את מה שאת מרגישה .
        קומי תכיני לעצמך סיר מרק ירקות גדול , סלט ירקות וכריך לחם קל וצאי לעבודה ( הכוונה לתוכנית ) .
        אני יודעת שאת מסוגלת ומאמינה בכוח שיש לך .
        מה שנשאר לך לעשות זה לשבת ולבדוק מה עשית כשירדת את הקג” שלך ולשכפל את ההצלחה שהייתה לך .ותזכרי
        העבר הוא היסטוריה ההיום הוא מתנה והמחר לא ידוע .
        בהצלחה חלי ממן

        אני חזרי מהר לקבוצות
        זה מאוד יעזר
        אבל בנתיים עד שתחזרי
        תתחילי לרשום מה נכנס לגוף
        ותשתי הרבה
        בהצלחה רוסנה

      • קורלי, את חופשי רוצה מכות ממני..:)))
        מי כמוך יודעת כבר את כל התשובות בעל פה..
        עכשיו “כולה” מה שנשאר זה ליישם ואת תותחית בזה
        סומכת עלייך
        איה

        לא נורא מתחילים מחדש מקפידים על כמויות מדויקות למדוד כפית
        לא בהריון לשתות לעשות ספורט הליכה בחוץ והכול יסתדר גם אני עליתי 300 גרם השבוע אבל אם עושים רישום יודעים מאיפה זה בא
        לא שתיתי מספיק עיגלתי פינות ביס פה וביס שם

        היי קורלי …
        המשיכי קדימה ואל תתני ל 700 גרם בערך 3 חפיסות מרגרינה לטרפד לך את ההצלחה !!!!1
        1. כל משקל שונה אחד מהשני
        2. יש עוד שבוע
        3. כן , כן לפעמים ה”גולם ” בוגד בנו אבל בשבוע לאחר מכן הוא מפרגן ומפצה אותנו ..!
        זה לא הזמן להרים ידיים …
        קומי תנערי את הברכיים והמשיכי הלאה …..
        בהצלחה חלי

        מאמי על תיתייאשי ואולי טוב תעשי עם תלכי לאחת הקבוצות עוד היום או מחר
        לכי אולי תהיי מרוצה וככה יהיה לך כוח להמשיך
        קורלי מניסיון כדאי לא לייחס חשיבות למישקל הבייתי שלך
        כי את נישקלת בקבוצה תישאליח עם יש קבוצה היום או מחר ולכי מאחלת לך הצלחה מאמי ומי יתן והגולם טעה
        באהבה רחלי

        לפעמים אנחנו קצת מתאשים
        אבל יאלה שימי כוחות
        תתחילי מהיום תוכנית
        ואני מאמינה שאת תחזרי מהר לתלם
        אוהבת רוסנה

        האם זו קורל סבג?

מוצגים 15 דיונים – 65,611 עד 65,625 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות