חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 62,296 עד 62,310 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • אני לא שמעתי על קבב לייט…
        אם לא כתוב בפירוש בתחליפים לייט (ובדקתי… לא כתוב) אז הכוונה לקבב רגיל.
        כמו שמותר 3 קציצות, אז מותר 3 קבב, הרי זה בדיוק אותו דבר רק מגולגל בצורה אחרת.
        שיהיה לך בתיאבון, וכל הכבוד שאת חננה!

      • אני יודעת שאי אפשר לחלק מנה מותרת..
        צריך לאכול אותה פעם אחת (ולשיר לה “שלא תיגמר לעולם…”:))
        אז למה לך לאכול רק 300 קלוריות.??????. תפרגני ותפנקי את עצמך – מגיע לך , מחכה לשמוע מה החלטת..
        בהצלחה
        סיון

      • לדעתי תתייחסי לזה כמעידה חד פעמית ותמשיכי בתוכנית בהצלחה ממי

        באיזה תפריט את? 1200 או 1500?
        אם ב-1500 אז יש לך בביניים פחמימה, ולמרות שאכלת יותר ממנת פחמימה אחת, תוסיפי לזה את החלבון השומן והפרי.
        אבל אם את ב-1200 אז מגיע לך רק פרי, ואת לא יכולה להחליף אותו בפחמימות.
        בכל מקרה, מה שהיה היה, תמשיכי עכשיו לארוחת צהריים לפי התכנית.

      • מתוקה, בלי לחץ, כולנו עושות טעויות.
        תירגעי, מה שהיה אתמול היה, היום מתחילים מחדש.. לא קרה כלום.

        עשיתי “העתק הדבק”

        2 לחם קל כפית ריבה של 25 קלוריות לכפית (כי לא היה משו אחר 🙁 ) ומנדרינה- בסדר

        בצהריים אכלתי שניצל תירס לא של טבעול 200 קלוריות ליחידה {זה הדבר היחידי שהיה קרוב למותר} + 2 לחם קל +קטשופ- כמו שצריך

        בערב: 2 לחם קל +ביצה+ כף קוטג חמש אחוז+ כפית שמן (יופי )

        בלילה: תפוח + אנרגיי (כאן אם זה בוקר היה מגיע לך מעדן במקום התפוח או מנת חלבון אחרת בתוספת לאנרג'י)
        אנחנו לא מחברים ארוחות

        וחסרה לך ארוחה, אבל מאמי לא קרה כלום, אנחנו לומדות זה גם חלק מהטעויות, חוץ מזה אני שולחת לך חיבוק ועכשיו הכל בסדר בובי

        הטעויות הם ממש לא קריטיות , אבל שמתי לב שאת בכלל לא אוכלת איזה שהם סוגי ירקות.. אם זה מרק , סלט , ירקות מאודים…?
        השאלה אם זה חד פעמי בגלל היום המשוגע או שזה קבוע אצלך…. אני , אצלי אישית , אני יודעת שאין מצב שאני מתיישבת לאכול בלי סלט ירקות , ובכלל מרק חלי שאני ממש מכורה לו ובלעדיו ארוחה זאת לא ארוחה…

      • כל הכבוד מותק איזה נחישות כך לקום ולצעוד אין עלייך בסוף זה ישתלם לך אבל בכל מקרה את כבר עכשיו נראית נהדר מקסימה

        שיהיה לך שישי שבת מלא חיוכים חמים ונעים

        הילוש

      • הן כולן באיזה אסיפת מנחות לכל הסופ”ש..
        אבל לא בטוחה..
        גל

      • ההיתחייבות שלי לסוף שבוע הבא עלינו לטובה להנות מסופש להכין מטעמים טעימים שלנו ולא ליפול על השטיות ללכת לעשות הליכה באוויר ורק לחייך ולכרוך סביבי אנשים שאני אוהבת

        לי יש בכיס 12 קג שנעלמו מגופי
        חלומית שיהיה לך סופש מדהים ואת תעמדי בהתחייבות שלך כי את חזקה

        שיהיה לך יום מקסים וכל הכבוד על היוזמה ממש מחזק

        ולי בכיס -12.600

        מתחייבת לעבור בשפיות את השישי שבת בדוייק כמו שאמרת כל יום ביומו נעבור את יום שישי לי יש גם אירוע בצהרים באולמי כינורות מאד מקווה לא ליפול שם. לאחר מכן נעבור את השבת ונדווח במוצאי שבת איך עמדתי בהתחייבות מבטיחה !!!!!!!!!!!
        סה”כ ירדתי 32 ק”ג. שבת שלום מציפי.

      • שיהיה לך יום מקסים בלי נפילות

        סוף שבוע חמים ונעים הילוש

      • עם המון חיוכים ואהבה קטן עלינו השבת

        עוברים אותה כמו גדולים בלי מעידות

        סופש מדהים הילוש

      • שיהיה לך לילה רגוע ושקט
        ויום כיף ושפוי מחר!

        אוהבת ומתגעגעת
        נשיקות וחיבוקי!!!

      • גם אני שמחה לדבר איתך, את מקסימה!!!!!!!!!!!!!!!!!
        לילה טוב אוהבתתתתתתתתתתתתת
        רחל כהן.

      • שהלך לך מצויין.
        זה נותן סיפוק אדיר לדעת שהיית מדוייקת ושאת בכיוון הנכון.

        ולימודים, זה תמיד כיף. אני מתכוונת להרשם לאיזה קורס ברגע שאני אסיים את הקורס בת”א, אני צריכה לצבור עוד 40 שעות לגמול השתלמות.

        הרגע ראיתי את התמונה של לפני
        פשוט לא להאמין!!!
        אישה אחרת..

      • איפה היית כל היום?
        הלכת לאכול את העוגה של עומר?…
        ראית את התמונה שלי של לפני?…

        מהממת
        וגם את ושמחתי לדבר איתך
        אוהבת רוסי

מוצגים 15 דיונים – 62,296 עד 62,310 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות