חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 60,886 עד 60,900 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • או שהמלך לבד ????

      • אצלי הכל בסדר היום יצאתי להליכה של שעה אחרי שבוע של
        גשמים רוחות היה כיף אמיתי חזרתי בהיי ונהנתי מכל רגע.
        מה שלומך ? איך הולך לך השבוע ? מה קרה יום חמישי לא יוצאים היום ?
        סוף שבוע נעים וחמים מציפי

      • היי סיגלית…
        מדי פעם בארוחת ערב ניתן לאכול שניצל טבעול לייט ולכן זה בסדר, הוסיפי 2 פרוסות קל + כף חומוס כמנת שומן.
        בהצלחה

      • היי…
        1. הוא נחשב לתחליף למנה בשרית…ולא לבשר..
        2. 600 קלוריות של המנה המותרת זה 100 גרם במשקל..כדי לעלות קילו צריך לאכול 7000 קלוריות יותר…בשבוע..
        3. אפשר לאכול את השניצל הזה וכן כל המוצרים המעובדים מוגבלים ל – 3 פעמים בשבוע מטעמי בריאות…תאכלי שניצל וחצי כזה..
        בהצלחה

        היי.
        התפריט בסדר גמור..בערב הזיתים אחלה..
        אבל אולי תקנחי ב – 6 בוטנים?
        5. לא יודעת כמה קלוריות, אבל תאכלי ירך של 150 גרם.
        בהצלחה

      • היי..
        העלים של הארטישוק חינמיים….הדילמה הייתה תמיד על התחתיות ובניגוד לעבר שאמרנו ששתי תחתיות כאלו=מנת פחמימה, לאחרונה חלי והדיאטנית החליטו כי ניתן לאכול בשפיות ארטישוק כירק חינם…אך הדגש הוא על שפיות !!!
        בהצלחה

        אני בקבוצה ביום שלישי בשעה 18.00 אצל אהובה.
        באיזו שעה את נמצאת
        ציפי

      • היי אתוש…
        אני שמחה שאת איתנו..:) מעדכנת, מתעניינת, מבררת…זה כייף שאת החלטת לקחת אחריות ולשנות את מצבך..:) כל הכבוד !!
        לגבי המנה המותרת, זו הנאה חד פעמית כפי שמישהי מהמשתתפות פה כינתה זאת…פעם אחת פותחים את “השיבר” ואומרים למוח אפשר להתענג…ומייד בסיום המנה סוגרים את ה”שיבר” וחוזרים לתוכנית….אין לחלק…סורי.
        בהצלחה

        את המנה מותרת
        לא סוחבים איתנו כל היום
        אלה אוכלים אותה והנאה פעם אחד
        ושרים לה שלא
        יגמר לעולם
        ואז ממשיכים
        בהצלחה

      • השארת כאן משתתפת סקרנית …

        איזו שירי

      • אולי???

        היי טל…
        יקירתי, עד שאת לא תאכלי מנה מותרת אני לא אשן בשקט..:))
        אז ככה…למנה המותרת אכלי דג(200 קלוריות) + 2 חלה קלה(80 קלוריות)=280…זה אומר שיש לך עוד 320 קלוריות…אז כן..אפשר חצי חבילת שוקולד..או ארטיק שווה..כנסי לרשימה מצד ימין של המנה המותרת ותבדקי מה עוד…
        בהצלחה

      • אם את מתכוונת לשתי פרוסות לחם קל, אז זה בסדר גמור.
        הייתי מציעה לך להוסיף גם סלט ירקות גדול.

      • מבטיחה ומקיימת!
        אין כמו הליכה לשיפור מצב הרוח, נכון?

      • היה מאוד טעים אני הולכת לאמץ את זה איך הולך?

      • מאיר….אתה מפלרטט איתי??? :)))
        אז ככה….אין לי זמן לנשום וטוב שכך..:)
        אבל אני מחכה להזמנה למסיבת פורים של רוסנה…ואז בטוח נוכל להתראות..:)
        סופשבוע קסום

מוצגים 15 דיונים – 60,886 עד 60,900 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות