חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 60,826 עד 60,840 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • נו,את שולחת??

        אותי לארוחה גורמה
        אם אני היתי שם היתי מאלה שאין להם אישור כניסה למטבח חחחח
        עכשיו בא לי לראותך עושה אוכל גורמההההההההה
        אוהבת רוסי

        אנחנו גם רוצות סדנה לייט!!!!!!!! או לפחות את המתכונים כאילו???? מהכיתוב שלך זה נשמע מה זה מעולה…. תגידי מתי את מתחילה לבשל ואני אצלך

        מפרגנות…:)

        לא יכולת לתאר יותר טוב מזה מה היה בסדנא …
        את פשוט נתת לי חשק לעבור את הסדנא שוב …
        טוב איזה מזל שיש עוד הרבה סדנאות לפנינו ,
        הסדנא הבאה שאנחנו הולכות לעבור זו סדנאת מתוקים ……
        יאמי ..
        חלי

        ציטוטים נבחרים של המנחות בשיחת הסיכום בסדנה:

        חלי – “..אני חייבת להגיד שיש הרבה שפים והרבה תוכנית וסדנאות אבל לא כל אחד יודע לדבר על ואל אוכל כפי ששושי עושה זאת..בצורה כל כך יפה ונעימה, הכל מסודר יפה ונקי ..הראית לכולנו שבישול בריא הוא אפשרי, מלהיב וכייפי …ואין צורך בכמויות רבות של שמן לתבשילים כדי שהאוכל יהיה טעים..וזה הכי חשוב..שיהיה טעים…”.

        אהובה – “התלהבתי מהרעיון שמוקדם בבוקר, בלי שום הכנות מורכבות, אני יכולה להעמיד בשניות קדירה ענקית לכל המשפחה ופשוט להשאיר אותה שם על הגז ולהמשיך בענייני…האנטי-פסטי שהכנת טעים סוף הדרך…הסדנה הייתה מיוחדת וטעימה…והכי חשוב בלי חישובים קלוריים מיותרים שמציקים לנו….כשעושים באהבה…זה נראה ומוגש אחרת..”.

        קוטי – “מדהים איך שהצלחת ללמד אותנו טכניקות שבאמצעותן אני יכולה לבשל איזה תבשיל שאני רוצה ואוהבת…לא ידעתי שטיפ אחד יכול לשמש אותי ולעזור לי להכנת תבשילים רבים…”.

        חני הדיאטנית – “המסר המרכזי של הסדנה מבחינתי הוא שמגיע לי אוכל גורמה, מגיע לי אוכל בריא ולא משמין, טפלי ופרגני לעצמך, פשוט להכין באהבה ובקלות..”.

        חן – “נהניתי מאוד מהסדנה…אני מחכה בקוצר רוח לארוחת הערב כי אני יודעת שאמא שלי ישר חוזרת הביתה ומבשלת בהתלהבות כל מה שלמדנו היום…הטיפ של הטיגון בצל מבחינתי היה משמעותי והלהיב אותי…אני איישם אותו ביום יום “..

        נירית – “נהניתי מכל החושים, הריח, המראה וברור שהטעם…קיבלתי טיפים יעילים ומעשיים והכי חשוב שהזריזות שבה ניתן לבשל את האוכל הזה עושה ממש חשק להוציא את המולטי-שף שבבוידם ולבשל…”.

        אבגר – “נדהמתי מהטעמים החדשים שלא היכרתי……שושי את מקסימה…..והסדנה הייתה תענוג”..

        מלי – “היה כייף וממש עשית לי חשק לבשל…ואני לא מאמינה שאני אומרת את זה…כי אני תמיד נכנסת למטבח עם חששות ולכן הוא גם נראה כיעד מבוצר במלחמה….כשאת מראה לנו כיצד לבשל..את עושה זאת בפשטות…בנגישות…באהבה…..לא ידעתי שזה יכול להיות כך…תודה..”

        דפנה – “יש בשושי משהו כל כך מפנק ונעים…קיבלתי טיפים מדהימים..אני לא בשלנית כי אני לא אוהבת לבשל…אבל עכשיו לאחר הסדנה בוערת בי אש ההתלהבות לעשות , לחתוך, פשוט לבשל..כי האוכל נראה וטעים…פשוט ווהאוו!! ”

        עיינה – “בסיום הסדנה אני נשארת עם כל כך הרבה מוטיביציה לבשל…זה לא ייאמן…אחד הדברים שהכי מצא חן בעיניי זה שנהניתי לאכול טוב ולא לצאת עם הרגשה כבדה,מעיקה, כזו שגורמת לך לחפש מיטה קרובה לנמנם בה…בנוסף, תמיד כשאירחתי בישלתי להם במיוחד אוכל שמן..כדי שיהיה להם טעים..היום למדתי שאפשר לבשל לאורחים בדיוק את אותו האוכל שלי…עם קצת שמן וברמה של גורמה,רק לייט”.

        אוסנת גלילי – “בתור אחת שיודעת לבשל הכל..אני חייבת לציין שאהבתי מאוד את המנות שהכנו, טעים לי בטירוף ! נהניתי מהסדנה בטירוף ! מדהים אותי שאפשר לבשל בקלות ארוחה מדהימה וטעימה – זה אפשרי !! אבל שושי, הרבה בזכותך….הכנסת אותנו לאווירה…”.

        עדנה – “במשפט אחד, פשוט חגיגת חושים, נהניתי והסדנה תרמה לי רבות”.

        ענת – “במשפט אחד גם כן, באתי, הצצתי, נפגעתי…מתי הפעם הבאה שעושים סדנה? ”

        מזל – “חשוב לי להדגיש את זה שאני יודעת לבשל…ובכל זאת קיבלתי כל כך הרבה טיפים נהדרים. התבשיל עם השעועית ממש ריגש אותי…והוא גם חופשי …”.

      • עדין אתה קורא לי ככה? אולי השם שלי אחר?

        אוהב המון

      • שיהיה לך שבת קסומההההההה
        כשתוכל כנס למסנגר

      • היי…
        לערך התזונתי של הפרי יש ערך רב באורח חיים בריא וגם לתוכנית. אם הגוף לא יקבל מספיק דלק הוא לא יפרק שומן.
        נסי לבחור פרי אחד או שניים שאת אוהבת ושלבי אותם..
        בהצלחה

      • היי שאנל..
        ברוכה הבאה:))
        בדיקה של התפריט:
        בוקר – אין בתוכנית שלנו שוקו כזה מאבקה אלא רק כוס שוקו מוכן0% כמנת חלבון.
        ערב, לילה, צהריים, ביניים – אחלה.

        תשובות נוספות:
        1. ביום שישי מחליפים בין ארוחת ערב לצהריים. בשר אוכלים רק פעם אחת ביום. במקומך הייתי אוכלת חתיכה קטנה ומוסיפה סלט ו – 3 כפות אורז וביום שישי הבאה מחליפה ארוחות.
        2. קרקרים עד 80 קלוריות כמנת פחמימה.
        3. מומלץ פעילות גופנית.
        4. מנה מותרת פופקורן זה קופסא שלמה בינונית שם.
        בהצלחה

      • אוהד בייב שבת מדהימה:)

      • כן בובה…הוא בתוכנית..:)
        בתיאבון
        שבת קסומה

      • היי…
        ניתן לאכול זאת כך..
        כוס חלב=מנת חלבון.
        קינמון=תבלין חופשי.
        3 כפות אורז=מנת פחמימה.
        בהצלחה

      • היי בת חן..
        ברוכה הבאה לפורום..:))
        מצד ימין לחצי על תפריט 1500 והרכיבי לך תפריט, פעלי לפיו, הוסיפי 12 כוסות מים, מנה מותרת ופעילות גופנית.
        בהצלחה ואנחנו פה לשאלות

      • המלכה פה ??

        שלום מותק שלייייייייי
        מה מצב שיהיה לך אחלה שבת

      • רסק לא מנת שומן
        את יכולה להוסיף עוד מנת שומן
        ומעדן מותר לך כל פעם שרשום מנת חלבון
        בתאבון

מוצגים 15 דיונים – 60,826 עד 60,840 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות