חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 60,601 עד 60,615 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • את מכירה את השיר …
        זה הכל בשבילך ..
        ואת עשית את זה כמו גדולה !!

      • להכיר את המנחה שלנו
        אהובה כי לא סתם אמרתי לך
        כמה שהיא מקסימה
        והיום ראית במו עינךךךךךךךך
        כמה היא נותנת למשתתפים שלה כוחחחחחחח
        אוהבת רוסי

        לא ראיתי שבוע שעבר את הבנות
        בקבוצה של אהובה ואני ממש מחכה
        למחר, ירידה לכולם
        יום טוב …

        ואחרי ההכרות של אמא שלי את מבינה שכולנו משפחה אחת ..

      • שבאת אלינו ונהנהתתתתת
        ומאמינה שגם נהנהת אחר כך וגם מהמנה מותרתתת
        אוהבת ונשמח לארח אותך פה עד הרבה פעמים רוסי

        איזה כיף היה לראות אותך ולהכיר אותך……………………………………….
        מתי נפגשים פעם הבאה:-)?

        היה ממש כיף להפגש איתך ולראות בנות אחרות מקבוצות שונות ולהבין שכולנו באותה סירה נבוא לבקר אותך בקבוצתך בכיף

        שיהיה לך בהצלחה בהמשך ונשתמע הילוש

      • שעה
        כי זה הכל לפי ארוחה ראשונה ואחר כך את עושה כל שלוש שעות
        עד ארוחת ערב
        יש כאלה שקמים ב11 ואז יוצא להם מאוחר אין זמן מתאים זה לפי שלוש שעות
        רק אם מקדימים ארוחות בשעה בחצי

        בין 7 ל10 גג אבל אני אומר את מה שאני עושה אני לא המומחה אבל זה הכי הגיוני…בהצלחה

      • היי שרון…
        ניתן לגוון ולפעול יום לפני תפריט כריכים ויום רגיל..
        התוצאות מגיעות, מתי? אין לי מושג…כל אחת והגוף שלה.
        בהצלחה

      • את לא יודעת איך נהננו ואפילו לא הצלחנו לסיים את הכל:-)

        תגיבווו

      • גאה במזכירה שלי חחחחחח
        את פשוט גדולה אוהבת רוסייי

      • היי שלומית…
        ראשית, תודה על הערת החיפוש, הנושא כבר בטיפול.
        לגבי הרישום(אני מניחה שאת ב – 1500):
        בוקר – יופי, אבל מגיע לך כוס שלמה של חלב(מנת חלבון).
        ביניים – מגיע לך גם מנת שומן.
        צהריים – איפה מנת הפחמימה והשומן?
        ביניים – מגיע או כף גבינה או כפית ריבה.
        ערב – מגיעה רק כף גבינה אחת+ביצה+2 פרוסות לחם, איפה מנת השומן?
        לילה – בסדר.
        בהצלחה

      • רק עכשיו ראיתי את ההודעה .

        את גדולה…
        גאה בך על הירידה

        כל הכבוד לך על ירידה מדהימה שכמוך…..

        גאה בך על הירידה..
        בהצלחה השבוע…
        אוהבת

        אין עליך.כל הכבוד ויש כבוד.

      • אני בתלם כבר מאתמוללל!!!!!ואת רואה שצדקתי..
        למרות שזה לא הגיוני ם כל הנפילות שהיו לי רק בשישי שבת!!!
        משלישי עד חמישי הייתי בתכנית וגם הום ואתמול!

      • היי…
        כריך החביתה של ארומה במידה ומבקשים אותו מביצה אחת עם כפית שמן אחת, לחם קל כמובן אז הוא בתוכנית, כן.
        בהצלחה

      • ואי איזה יופי את גדולה מהחיים כל הכבוד הישג מדהיםם
        בכמה זמן ירדת את כל זה אם מותר לשאול ברוב חוצפתי חח

        לך על הירידה אוהבת רוסי

        איזה יופי,
        אני גאה בך כל כך
        אוהבת טל 🙂

        כל הכבוד .. איזה הישג מדהים !!
        ישר כוח על הירידה היפה … חלי ממן

      • איך אומרים : “אדם ללא מטרה לא לא מרחיק לכת ..” ואתה מציב מטרות ואין לי ספק שאתה תגיע ליעד ..
        איתך לאורך כל הדרך חלי ממן

        ואוייי כל הכבוד 8 קילו בחודש? הלוואי עליי
        תגלה לי מה אתה עושה? חחח

        בהצלחה כל הארז שאני מכירה בסוף רזיםםםםםםםםםםם חח

      • היי שאנל..
        1. תלוי איזו לחמניה קלה, כולן כמעט הן לא באמת קלות אלא לפחות 140 קלוריות.
        2. אפשר רק חצי לחמניה קלה.
        3. אפשר במקום כפית ריבה=כף גבינה 5%.
        4. חטיף אנרגיה עד 100 קלוריות=מנת פחמימה.
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 60,601 עד 60,615 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות