חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 59,836 עד 59,850 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי בובי….
        יופי של רישום….
        בהצלחה, אהבתי שאימצת את “החברים” שבחמין..:)
        בהצלחה

        ראיתי שציינת עוגת גבינה?
        זה לא משמין???

      • למה לאכול את הלב
        תאמיני שאם תירצי חזק את יכולה
        סמכי אל אצמך ותאמיני לי שאני גם
        לא אמנתי שאני אצליח
        מהיום שהיחלטתי שדי להיות שמנה
        הכל היתחיל לעבוד
        עשיתי תוכנית והלך 10
        אז קדימה תחילי מהתחלה ומעכשיו
        בהצלחה

      • תעברי למייל כתבתי לך.
        מציפי

      • היי…
        בוקר – יופי.
        ביניים – 4 פרוסות פסטרמה !!!!
        צהריים – יופי.
        ביניים – יופי.
        ערב – יופי.
        בהצלחה

      • גם אני הייתי בצעדה ביקנעם היה מאד נחמד ויותר נחמד היתה המחשבה שאנחנו הכח של משפחות החוטפים לדברי אביו של גולדווסר. בנושא הירידה כל ירידה וגם של 100גר' זאת ירידה
        מאחלת לך המשך ירידות ובמהרה להגיע לשמירה.
        לילה טוב מציפי

        בשלבים שכבר נישאר ממש מעט ק”ג להוריד אז הגוף מוריד אותם ממש לאט לאט ככה זה אצל כולם אנשים יכולים להיתקע הרבה זמן גרמים בודדים שהם צריכים להוריד.. העיקר שהורדת משהו וזה יפה מאוד כל הורדה היא טובה.. יש אנשים שבגרמים האחרונים שלהם לא יורדים כלום אז תתנחם! חוץ מזה הגוף הוא בוגד.. חח
        שיהיה לך בהצלחה וכל הכבוד על ההורדה!
        100 גרם ועוד 100 גרם בסוף יצטברו ל4 קילו שצריך לרדת ממך

        מה שלומך??????
        אז ככה לפעמים לא רואים תוצאות באותו שבוע אז תמשיך תוכנית
        כמו שעזית עד עכשיווווווו
        ושבוע הבא תראה אחלה ירידה לפעמים לגוף קשה לשחרר
        ואל תתיאששששששש אם תמשיך לעשות כמו שעשית אתה תראה תוצאות בהצלחה
        אגב גם 100 גרם זה יפההההההההההה

        תשמח מכל ירידה גם 100 גרם אני מבינה שזה מבאס לשמור ולא לראות תוצאה גם לי זה קרה שבוע שעבר אבל צריך להמשיך בתוכנית בסוף יראו את התוצאות בהצלחה

        הסר דאגה מלבך וצא מהלחץ כי כל אלו רק חסמים ומעכבי ירידה
        סורי,ברחה לי ההודעה ראה המשך בהודעה הבאה…

        הסר דאגה מליבך וצא מהלחץ כי כל אלו חסמים ומעכבי ירידה
        הגוף זוכר ולבסוף משחרר…
        גם משכורת מקבלים רק פעם בחודש…
        התמדה וסבלנות זה שם המשחק
        בהצלחה,ענת

      • אני הולכת לסדנא האוכללללללל
        מקווה שקצת אלמד לבשל חחחחחחחחחחח
        אולי סוף סוף בעלי יהנה מהאוכל חחחחח

      • יש לך בצד את התפריט ורשום שמה כמה צריך לאכול בתפריט סנדווצים..
        בהצלחה בובה

      • היי יפיופה..
        אין לי מושג איך זה ישפיע..איני נביאה..
        חזרתי לתוכנית ואל תתעסקי בזה יתר על המידה
        בהצלחה בובה

      • רונצ'ו !!!
        הדבר היחידי שאני רואה בעיניים זה רצח !!!! רצח של השומנים לקראת הקיץ !!!!!! קומי מייד, שימי נעליים ולכי תטרפי את המכון כושר.!!! אחרי ששמים נעלים ויוצאים מהבית זה הרבה יותר פשוט….נסי ותעדכני אותי..
        בהצלחה

        מאמי אני באותו מצב כמו שלך… לכן החלטתי שאני אכנס
        למחשב לקבל קצת מוטיבציה לשים לי שירים שאני אוהבת שידרבנו אותי…
        זה מתחיל לעבוד חחחח[

      • ארז יא מדהים !!
        ראשית, אתה מותק אמיתי ולשמוע אותך ממש כייף !!
        שנית, הירידות האלו עושות חשק לעוד…הא? :))
        שבוע קסום

        כל הכבוד לךךךךךךךךךךךךךךךך
        אוהבת רוסי

      • היי…
        מתקשרים למוקד של נאווה 1700504509
        בהצלחה

      • אין לי אפשרות לאכול ב-1 בבית הספר…זה באמצע שיעורים

        היי..
        תאכלי את הארוחות שעה מהרגע שאת קמה, כל 3 שעות..:)
        לאחר א.הביניים את צריכה לאכול ב – 13:00, לאכול ב – 15:00 זה מאוחר מדי….אם את בשיעור תגניבי חטיף אנרגיה לפה בביסים או משהו..
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 59,836 עד 59,850 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות