חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 58,606 עד 58,620 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי בובה..
        שלומי מעולה, תודה..:)
        בוקר – יופי.
        א.לילה – יופי.
        צהריים – יופי.
        ערב – יופי.
        ארבע – יופי.
        ביניים – יופי.
        בהצלחה
        שבוע קסום

      • הגוף שלנו זוכר, היום לא ירדת שבוע הבא תרדי
        תחיכי לעצמך , והכל הסתדר…

        היי דבורי…
        לעיתים הגוף מאפס את עצמו…לא קרה כלום…ממשיכים הלאה…זהו תהליך ולא סטוץ..:))
        התוצאות תמיד מגיעות, רק שלעיתים הן מתעכבות..
        שבוע קסום
        בהצלחה

      • היי שאול…
        ראשית ברוך הבא לפורום..:)
        תתקשר מחר בבקשה למוקד ונבדוק מדוע היא לא יצרה איתך קשר.
        תודה
        שבוע קסום

      • שנה הבאה את בשמירההההההההההההההה
        והשבוע אני ירדתי 100 גרם וגאה בזההההההההה
        מחכה לעידכון מחררררררררררררר
        אוהבת רוסי

      • בתבלינים חחחחחחחחח רוסי

        היי..
        סלט אפשר לתבל בכל מיני אופנים.
        אם יש לך מנת שומן אז את יכולה עם כפית שמן, מלח, פלפל, לימון וכדומה. ואם אין לך מנת שומן אפשר חופשי עם מלח, פלפל, טימין, פטרוזיליה, חומץ, מיץ לימון וכדומה.
        בהצלחה

        כמו רוטב חרדל, 1000 האיים וכדומה של אוסם

      • איך היה?תודה רבה …אני אצל רוסי(:

      • את יודעת לחזור לאצמך ואת השבוע חוזרת כמו גדולה
        יש לי רעיון
        בואי נתחייב ביחד שהשבוע אנחנו עושות תוכנית וביום שני חוזרות אם ירידהההההההה
        אז קדימה בואי נעשה הליכה ביחד
        ואחד תעזור לשניההההההה
        אוהבת רוסי

        את כנראה לא הסתכלת בזמן האחרון במראה.אז כדי להראות לך אני שולחת לך……
        את פצצה.אם שמרת תרדי כפול בשבוע הבא.לא להתיאש,אני בטוחה שתהיי הקצפת בחתונה.

      • מה שלומך?

        עכשיו אני מבינה במי מדובר יקירה תודה רבה לך אני רוצה לראות השבוע מאמץ רציני ממך ותוצאות כנסי לתוכנית. ב ה צ ל ח ה

      • היי פזה..
        ראשית טיולון נעים…
        שנית, אני מציעה לך לוותר על הרעיון של הכריך עם הריבה כי אם נוריד משהו ביום הטיול את בטוח תנשנשי שטויות מהילדים…
        אז הוכיחי לעצמך שאת יכולה…:)
        בהצלחה

      • אם אני ירדתי אני בטוחה שגם אתתתתתתתת
        אוהבת רוסי

      • כל הכבוד ירידה זה ירידה
        ואת יודעת לעשות זאת כמו גדולה.
        בשבוע הבאה ירידה יותר גדולה.
        מחכה למחר לראות מה יהיה איתי
        עידכונים בלילה.
        מציפי

        איך את מצליחה לחזור לעצמך גם כשאת מתירה קצת את הרסן..כלהכבוד! זה בזכות העוף במנגולד בטח!!

        כל 100 באהבה מיתקבל.למחרוזת החרוזים שלנו תהני..מאמינה בך שבוע הבא יהיו מאות….ב ה צ ל ח ה ..המשך שבוע מוצלח.

        היי רוסנה נהדר שאת בירידה,ונכון שחודש הוא הקובע,כל הכבוד לך,
        מקנאה בך על שאת מסוגלת לישון באמצע היום,אצלי אין דבר כזה,
        תמשיכי כך.הדס.

        את לא צריכה להתנצל….זה שלך ועבדת על זה קשה כל הכבוד.
        בהצלחה בהמשך.

        כל הכבוד על הירידה וכל הכבוד על ההתמדה עם התוכנית שלך!!!

        כל הכבודדדדדדדדדדדדדדדדד

      • היי שחף….
        ברוכה הבאה לפורום:))) אני שמחה שאת איתנו….
        וברורררררררררר, אנחנו אוהבים את כולם ואת יותר ממוזמנת להעזר בנו, לשתף וכל מה שעולה ברוחך..:) העיקר שתהיה מאושרת ושמנה משוקמת..:)
        מגיע לנו ביום כוס חלב 1% ל3-4 כוסות קפה וכן את יכולה לשמור אותה לערב ואז להכין את השייק שכתבת…יאמי….
        אפשר משלוחה? 🙂
        בהצלחה

      • איזו מן מנה זו?
        מותר בערך 2 כפות טונה במים בתור חצי מנת חלבון

        בתיאבון 🙂

        היי מיכל…
        את יכולה אפילו חצי טונה ולא רק 2 כפיות.
        בהצלחה

      • מה איתך מאמייייי מקוה שהכול תקין…

        כן, בסוף נשארתי בת”א, מה לעשות? קורה…
        שוחחתי אתמול עם המנחה המקסימה שלי, אהובה, והיא נתנה לי כוחות לשבוע :))
        אני עם רעל בעיניים, עושה תכנית מדויקת ורושמת הכל ומעבירה רישום כל יום..
        מה אתך? מה שלומך?

מוצגים 15 דיונים – 58,606 עד 58,620 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות