חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 58,471 עד 58,485 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • איזה כיף לקרוא את הפירגונים שלך המשך הצלחה…

        היי שרית….
        וואהוו !! כל הכבוד יפה שלי !! תותחית !!
        אני גאה בך..ותודה על הפרגון..
        סופשבוע קסום

      • סוף שבוע מדהים ורפואה שלמה לבעלך….
        אוהבת,
        :))רבקהל”ה

      • היי שני..
        כדי לפתור את העניין עם החישובים יש משקלים קטנים שנועדו במיוחד בשביל זה. מהערכות גסות וחישובים אחרים אוכלים לא מדוייק..:) מחשבים את הגבינה הבולגרית לפי מספר גרמים על פי החישוב של הערכים שכתובים על הקוספא, לא יודעת כמה כפות זה יוצא…סורי…
        לגבי אננס יבש מותר עיגול אחד כמנת פרי, ללא הגבלה של מספר פעמים בשבוע – בהצלחה.
        איזו גלידה זו? כמה אחוזי שומן? לא רק מספר הקלוריות משמעותי, אלא גם אחוזי השומן והסוכרים.
        בהצלחה

      • היי…
        אפשר מנה חמה..רק תספרי כמה כפות זה יוצא..ומנת השמן נכללת בתוכה כן..לפעמים זה נחמד..
        הרישום שלך בסדר.
        בהצלחה

      • היי חנה..
        הרישום אחלה, רק שימי לב למנות השומן, איני רואה אותן.
        בהצלחה

      • תתחילו לנקות את הבית כבר עכשיו ואל תגיעו לדקה ה-90 בלחץ….

        פרגנו לעצמכם, קנו משהו חדש הביתה או לעצמכם…. עשו שינוי תדמית, תספורת, ציפורניים…. זה עושה טוב וכשטוב ונעים לנו… אנו מרגישים נפלא וזה עוזר להיות בתוכנית…..

        זכרו…. העמידו את עצמכם במקום הראשון…. הטעינו את גופכם באנרגיות טובות ואז יהיה לכם כיף וכח לתת לאחרים…. זכרו אם טוב לכם טוב גם לסביבתכם….

        ולסוף השבוע הקרוב…. צאו לטייל בחוץ, מזג אויר נפלא ופריחה מדהימה…. צאו לבלות ולאו דוקא למסעדות, למרות שגם שם יש לנו מה לאכול….

        אז שתיהיה לכולנו שבת קסומה ומוצלחת,

        :)) רבקהל”ה

        כל הכבוד.מחקת את ה”חמץ”אפשר למכור אותו לקראת פסח לשונאינו.
        תבורכי.

      • תודה על המילים החמותתתתתת
        ואגב ספרי לי מאיזה קבוצה את
        וכמה ירדת?
        ובהצלחה

      • היי ענת…
        כשמגיעים למשקל היעד בקבוצות שלנו מקבלים חינם “ביטוח חיים” באדיבות חלי ממן, דהיינו, מגיעים לקבוצות כל החיים ללא תשלום, כל עוד שומרים על משקל היעד(עד 2 ק”ג ממנו), לאחר מכן מתחילים לשלם שוב.
        האם את מתעניינת לגבי הקבוצות? אפשר לעזור לך?
        בהצלחה

        כן כן מי שמגיע לחברות כבוד לא משלם יותר
        בתנאי שהוא לא עולה במשקל. אפשר לשחק עד 2 ק”ג עלייה
        לאחר מכן צריך לשוב ולשלם.
        הצעה להגיע לחברות כבוד ולהמשיך להגיע לקבוצה ואז אין סיכוי
        לעלייה.
        ב ה צ ל ח ה !!!!!!!!!!!!!!
        מציפי

      • שהחיים תמיד יהיו לך כמו דבש.
        לבעלך רפואה שלמה אושר ובריאות
        סוף שבוע נעים.
        מציפי

      • היי יהודית…
        מצטערת, אבל את משקל היעד קובעת ואומרת רק המנחה.
        בהצלחה

      • היום במבחןןןןןןןןןן
        ועכני אונו שעהבר בהצלחה גם וכני וגם מבחן
        אוהב רוסי

        יום נפלא אוהבת אותך ציפי

      • היי סיגל..
        ברוכה הבאה לפורום ולמשפחת חלי גרופ..:)
        אני מציעה לך לשבת עם התפריט ולאכול בדיוק כפי שכתוב..כי אם לא אוכלים לא יורדים במשקל. אצלנו בארוחות אין רק סלט מירקות אלא יש גם חלבונים ופחמימות..
        אם אינך אוהבת גבינות וחלב את יכולה לאכול כל חלבון אחר..כפי שכתוב בתחליפים, למשל פסטרמה, טונה, ביצים וכדומה.
        בהצלחה

      • תודה גם לך
        כי גם א דואג לי
        ואת גם שומרת אלייייי
        אוהבת רוסי

      • היי סיגל…
        עניתי לך בפורום השאלות מקצועיות..:) אם לא אוכלים לא יורדים במשקל…עברי על התפריט שוב והרכיבי אותו מראש, את מפספסת פריטים רבים. אך ירידה של 400 גרם היא ירידה מעולה ובריאה שתשמור על גופך לאורך זמן..:)
        בהצלחה

        גם 400 גרם זה יפה
        תאמיני לי שזה אחלה ירידה
        בהצלחה בהמשך רוסי

מוצגים 15 דיונים – 58,471 עד 58,485 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות