חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 58,381 עד 58,395 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי לירון..
        ברוכה הבאה לפורום…:)
        ירידה ממוצעת ובריאה ששומרת על הגוף לאורך זמן היא ירידה של חצי קילו בשבוע, 2-3 בחודש, 26 בשנה. איני נביאה ולכן איני יכולה לדעת כמה תרדי ומתי..אני יכולה רק לומר לך איך…
        מצד ימין יש תפריטים והסברים…ולגבי הקבוצות את מוזמנת להתקשר ביום ראשון למוקד 1700507508 ולקבל פרטים בשמחה.
        בהצלחה
        שבוע קסום

      • היי ליאת…
        אני לא אוהבת טלפון שבור…התקשרי ולמוקד ושוחחי איתה.
        אבל באופן כללי אני יכולה לומר לך שבחול המועד בדיוק כמו העירייה גם אנחנו לא עובדות..:)
        בהצלחה, שבוע קסום

        …

      • בכל מלון יש תמיד פירות וירקות.
        בדר”כ יש אוכל דיאטטי אל תתבישי ותבקשי,מלון שמכבד את עצמו יבוא לקראתך……….את יכולה לבקש דל מלח [זה אוכל מבושל]ולהוסיף לבד.
        בערב ביצה ירקות ,פרוסת לחם ואת מסודרת.בבקר מעדן 0 פרוסת לחם טעימה וגבינה.
        לא לשכוח שתיה מרובה ופרי.
        אל תציצי למתוקים כי זה מפתה………מי כמוני יודעת.
        בהצלחה ועבודה פוריה.

        ורד !!! יפה שלי….
        את יכולה ! את מסוגלת ! את תצליחי !!
        אני יודעת שבטח כבר הגעת הביתה, קחי נשימה ארוכה, הפיקי לקחים מהשבוע האחרון, היי גאה בעצמך על ההתמודדות הזו !! אני גאה בך….ממש לא קל…אבל עשית זאת..הסתכלי על החצי כוס המלאה ולא הריקה…זה לא עוזר לנו…
        וממשיכים הלאה…משפטים כמו :”אני לא יודעת מה לעשות”…לא מתאימים לנו בסיטואציה הזו, כי אנחנו יודעים מה לעשות…פשוט להמשיך….הרבה יותר קל לוותר….
        ויש לך יעד להגיע אליו….זה לא שווה את זה? 🙂
        שבוע קסום

        קודם כל תרגעי ותנשמי עמוקקקקקקקקקקק
        קורה פעם שמפספסים אבל ממשיכים את התוכנית
        אין מה לעשות
        אל תתאשי הכל יסתדר בסוף את תראי שיהיה בסדר
        אני כשהייתי בארגנטינה כמעט חודש
        פעם בשבוע היתקשרתי למנחה שלי כדי להיות בקונטרול
        אולי גם את תנסי להיתקשר למנחה או למישהוא ששומר לך על השפיות כשתהיה באילת
        ואני מאמינה שתעברי בסדר את אילת בהצלחה רוסנה

        הי מתוקה,
        היום בכל מלון יש חדר עם מחשב ואינטרנט בחינם. ואם לא אז יש אינטנט קפה בסביבה.
        בכל מקרה אנחנו נהיה כאן לרשותך באתר.
        תהני במקום להלחץ
        ליאת פ.ר

      • היי…
        בכי לעיתים משחרר…אז אולי כדאי שתבכי אם זה רצונך..
        אבל נראה לי שעדיף שתשקיעי אנרגיה בלהפיק לקחים מאירועי האתמול…ולתכנן את מה שתעשי השבוע..כדי שהעתיד שלך יראה אחרת..:)
        יקירתי, פשוט ממשיכים הלאה, אין מה לעשות..
        בהצלחה, אני מאמינה בך
        שבוע קסום

        סתיו מה שהיה היה ועכשיו נגמר
        נפלת חזקקקקקקקקק לא קרה כלוםםם
        הרי לכולנו זה קורה
        אבל מעכשיו חוזרים לתוכנית
        לא מחכים למחר מעכשיו גם אם יהיה עליה
        תמיד יש עד שבוע לרדת
        אז קדימה מהר לחזור לתלם
        בהצלחה רוסי

      • היי ליאת…..
        רק בגלל שאני מכירה אותך אני מרשה לעצמי לומר את הבא:
        כסבתא של עומר…איך את רוצה להיות? קלילה, מאושרת ובריאה או כבדה..? בלי מצב רוח לשחק? ועצבנית?…:))
        סומכת עלייך שתקחי את עצמך בידיים, קחי אחריות על החיים שלך…אני מאמינה בכוחות שלך, האם גם את מאמינה?
        בהצלחה
        שבוע קסום

        ליאת בוקר טוב,
        רק את הצעד הקטן הראשון תעשי והשאר כבר יחזור למקומו.
        נפלת, זהו, קחי לך את הארוחה הבאה בתור של התוכנית,תנגבי את הברכיים ותמשיכי הלאה.
        בהצלחה!!

        תבדקי 2-3 דפים אחורה ותראי שפניתי לאיה עם אותה בעיה. קבלתי ממנה כמה שאלות, עניתי עליהן וזה סדר לי את המוח. תחפשי התיחסות שלה שנקראת שתי סטירות.
        בהצלחה
        ליאת פ.ר

      • אני בטוחה שאת תעמדי בהתחייבות שלךךךך
        בהצלחה רוסי

      • היי…
        אלכוהול זו מנה מותרת, כוס יין מותר פעם ב…במקום א.לילה..
        וזה בסדר עם הארוחת לילה, אחרי יציאה כולם רעבים..
        בהצלחה

      • מה מצב?

      • היי תמי..
        בוקר – דלי פקאן לא בתוכנית.
        ביניים – בסדר.
        צהריים – בסדר.
        ביניים – בסדר.
        ערב – מה זה לחם בלאנס?
        לילה – בסדר.
        בהצלחה

      • היי מיכל..
        אין עליהם ערכים תזונתיים? נראה לי ש – 6 כאלו הם מנה מותרת.
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 58,381 עד 58,395 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות