חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 55,966 עד 55,980 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • עניתי לך בפורום השני…ניראה לי שיש לך כף גבינה מיותרת…
        בהצלחה…

      • את רצינית ?????????את ההית מאמינה שתרדי אי פעם 16 ק”ג אז קרה מעידה לא נורא תמשיכי הלאה זה לא סוף העולם את רצינית מה נשאר לך?לא הרבה החלום שלך עומד להתגשם.

        האם את משתתפת בקבוצה ? את עושה רישום?
        תתחילי שלב שלב ותכנסי לתוכנית , ואז תחייכי ותמשיכי לרזות.
        בקבוצה את מקבלת כח ובפורום עידוד ותמיכה ופירגון לכל השבוע, בנוסף את מעבירה בפורום המקצועי לאיה רישום .
        ובטוח תגיעי להישגים את תתייאשי.חלי אומרת שהחוכמה זה לקום לאחר נפילה ולהמשיך הלאה!!!! תאמצי את זה .
        בהצלחה שרה

      • איזו ירידה מדהימה, אני מסירה בפנייך את הכובע , וי ועוד וי = 800 גרם, סחתיין עליך.
        נשיקות שרה

        כל הכבוד לך איזה ירידה נהדרת
        גאה בך מאמינה בך וביכולות שלך
        אני רק עכשיו במחשב אתמול ישנתי מוקדם חרי לילה כואב
        המשיכי ככה

        כל הכבוד, ירידה נהדרת… ואנו כבר מחכים בציפיה לוי הראשון השבוע…

        מחזיקה לך אצבעות…

        :)) רבקהל”ה

        כל הכבוד אחותי יפה לך אני אתמול נשקלתי היה אחלה נמשיך גם שבוע הבא ………….אולי נוריד הרבה יותר…

        כל הכבוד לך על היריה גאה בך לא יצא לי לראות אותך תמשיכי כך להצלחה אני גם סימנתי לי וי היום. גאה בך על הדרך

      • היי…
        איני מכירה ארטיק כזה, של איזה חברה ומהם כל הערכים.
        תודה

      • אם את אוהבת מרקים, אני יכולה לתת לך כמה רעיונות מצוינים ומתכונים שהם גם משביעים, גם חינמיים וגם טעימים מאוד.

        לגבי המנה המותרת, היתה לי בדיוק אותה בעיה. אני פותרת אותה ככה: כל יום שישי אני הולכת למכולת וקונה לי 2 ארטיקים בסגנון מגנום, כאלה עם הרבה הרבה שוקולד ותוספות ואני בודקת ששני הארטיקים מגיעים יחד בדיוק ל 600 קלוריות.
        ואז, אחרי שכולם הולכים לישון, ויש שקט כזה של יום שישי, אני מתרווחת על הספה וזוללת אותם בהנאה לבד לבד כדי שאף אחד לא יפריע.
        שחף

        היי מורן..
        1. תלמדי לאהוב ירקות או תשתי מים או תקחי סוכריה ללא סוכר.
        2. לאכול משהו מוגדר וסגור כמו שקית במבה או מנת פלאפל.
        גישה מעולה בובה…לנער ברכיים..ולהמשיך:)
        בהצלחה

      • היי…
        מאחת את לא תעלי במשקל:)
        אבל הן לא בתוכנית.
        בהצלחה

      • היי…
        מדי פעם בהחלט ניתן לשלב אותו.
        בהצלחה

      • מותר לעיתים לאכול טבעולייט אחד בערב…
        אבל זה שווה לחלבון וחצי…
        בתאבון….

      • היי…
        אני אוהבת את הסוכרדיאט…:)
        לגבי הלא בריאה, רק אם צורכים למעלה מ – 20 כדורים ביום , זה לא בריא.
        בהצלחה

      • היי..
        לא מכירה את המסעדה:)
        אבל בטוח יש שם א.בוקר (אצלנו א.ערב) או חזה עוף/פרגית עם משהו לא?
        וכמנה מותרת סטייק אנט בהחלט מכובד…(הגלידה לא קשורה).
        בהצלחה

      • איזה יופי שאנחנו בתוכנית , כדי שלא נגיע למצב הזה!!!!!
        בהצלחה מחר בשקילה, אמן!!!!! אמן!!!! אמן!!!!!!
        מאחלת לך הרבה סיפוק לאחר השקילה ושמחה.
        את יודעת אתמול חלי סיפרה לנו בקבוצה שהיא עשתה דיאטה זה היה כך , אם היא הורידה במשקל היא דיווחה לכל החברות.
        ואם לא היא פשוט נעלמה , וכולם הבינו. איזה מצחיקה היא!!!!!
        אני דווקא חושבת שבכל מצב צריך לספר לטוב ולרע ולקבל תמיכה ו עידוד – ופירגון כשמצליחים!!!
        הרבה הצלחה!!!!!!!!!
        שרה

      • היי שרית..
        ראשית, הטילון הקטן הוא כן 0% שומן…והגלידה לא..סורי..
        תחזירי אותה לסופר ותקחי תות 0% יש גם כזו..
        אני שמחה שאת נעזרת בנו בתהליך שלך – כל הכבוד !! וירדת בזכותך..ולא בזכות אף אחד אחר 🙂

        אני אוכלת באופן קבוע גלידה דיאט בטעם שוקו וניל של נסטלה. היא פשוט מעולה. בכלל לא מרגישים שהיא דיאט. יש גם בטעם תות (שהיא פחות מוצלחת לדעתי). ואני חייבת לומר שלפי דעתי הגלידה הזאת יותר טעימה מהגלידות 2% למיניהן.
        מקווה שעזרתי במשהו,
        שחף

      • היי סיגל…
        לא צעקתי וירטואלית אלא חיבקתי:))
        אני הכי מאושרת בשבילך שחזרת !! כל הכבוד !!
        את יכולה ! את תצליחי ! את מסוגלת !!
        1. 3 חתיכות כבד עוף עד פעמיים בשבוע כמנה בשרית.
        2. לא נורא, לקנות להבא…ולהמשיך בתוכנית.
        בהצלחה

      • היי שרית..
        ביניים – חסר פרי.
        ערב – חסר עוד חצי חלבון ומנת שומן.
        לילה – חסר פרי.
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 55,966 עד 55,980 (מתוך 78,297 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת כדי ליצור דיון חדש.
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות