כתבות דיאטה

נפוליאון היל נחשב בעיני רבים לסופר הטוב ביותר בתחום העזרה העצמית. ספרו המפורסם ביותר “חשוב והתעשר” (1937), הוא אחד הספרים הנמכרים ביותר בכל הזמנים. הוא

מודעות עמוקה להוראות שאנו נותנים, לעשייה שלנו, ובעיקר למטרות שאנו מגדירים לעצמנו היא נשק מדהים בתהליך ההרזיה. למשל, משתתפים שבטוחים בתהליך שלהם מתרכזים במחשבות מרגיעות

מתחילים מיד, אחרי החגים כבר כאן! תקופת החופש הגדול והחגים כבר מאחורינו!נהנינו מהרבה מנוחה, טיולים, זמן איכות עם הילדים, חופש מהעבודה והרבה אוכל מסביב… זה