חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
banner

טוסט בשרי

מנה אחת = מנת פחמימה + 1.5 מנות חלבון גבינה + מנת שומן

2-3 רצועות קורנביף ( משקל כולל כ 30 גרם)

פרוסת כתף בקר כתף בקר ( משקל כ 40 גרם)

2 פרוסות לחם קל

כפית מיונז

כפית חרדל

רצועות כרוב

חמוצים קטנים להגשה

הכנה:

מורחים על פרוסה אחת של הלחם את המיונז. פורסים על הפרוסה השניה של הלחם את החרדל. מניחים את פרוסות הפסטרמה ועליהם את רצועות הכרוב, סוגרים את הכריך ומכניסים לטוסטר לכ 7 דקות.

מגישים עם חמוצים קטנים וירקות פרוסים

מתכונים נוספים

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות