לפני כ 4 חודשים ילדתי , במהלך ההריון העלתי 16 ק"ג .
לאחר הלידה מצאתי את עצמי עם 7 ק"ג עודפים .
נסיתי לרדת במשקל בכוחות עצמי אך מצאתי את עצמי זוללת בדיוק כמו בתקופת ההריון. עד שהחלטתי לעשות שינוי !!
נזכרתי ששמעתי בעבר על קבוצה של חלי ממן והחלטתי לבדוק . באותו יום שבדקתי נפתחה קבוצה במגדל העמק שאותה מנחה דפנה . אני חייבת לציין שהיא פשוט מדהימה !!! אישיות יוצאת דופן שקל מאוד להתחבר אליה ולהרגיש שאפשר לפנות אליה בלי שום בעיה.
אני ואמי שנרשמה יחד איתי לקבוצה ירדנו עד כה 6 ק"ג בשישה שבועות .
אין ספק שלדפנה חלק גדול בזה !!
ממש כייף להגיע בכל יום ראשון לקבוצה ולראות אותה מחייכת גם אם לא ירדנו במשקל.פשוט כייף לראות את האופטימיות של האישה המקסימה הזאת , מעבר לכלים לתזונה נכונה שקיבלנו ממנה אני חייבת לציין שהיא פשוט גורמת לחשוב אחרת כשמוטו הוא
להסתכל על החצי המלא ולא רק במה שקשור באוכל.. ( הודות לאנלוגיות ).
אז דפנה , בשמי ובשם אימי שוב תודה !! את מקסימה וכייף לנו מאוד להיות חלק מהקבוצה שאת מנחה .
ישר כח ובהצלחה!
נכתב ל – דפנה המקסימה