[אלמוני]

שמחה ומאושרת לספר שהיום הגעתי למשקל היעד – משקל השמירה.
התחלתי לפני בדיוק 5 חודשים, ירדתי בסה”כ 15.100 ק”ג. וואוו אני ברקיע העשירי…. עכשיו מתחילה הדרך – לשמור על ההישג הקיים… פשוט להמשיך ללכת כל שבוע למפגש וכמובן להמשיך עם התוכנית ולאכול מנה מותרת נוספתת… מאחלת לכולן להגיע במהרה לשמירה.. המשך שבוע חתיכי ומדוגם – אוווו כמה שאני אוהבת :אוהב: :אוהב: :אוהב:

[אלמוני]

מדהימה!!!
שמחה בשבילך! כל הכבוד!!
:אוהב:

[אלמוני]

:אוהב:

[אלמוני]

איזה כיף:)
כל הכבוד!! :אוהב:

[אלמוני]

ספרי לנו איך ירדת כל כך הרבה ב5 חמישה חודשים

[אלמוני]

הצלחה נהדרת, תשמרי את ההרגשה הטובה שתעזור לך להצליח בשמירה מדוייקת!
סחטיין עלייייךךךךך!!!!!! :אוהב: ו

[אלמוני]

תענוג גדול לשמוע הצלחות תהניייייייייייי :שמח1:

[אלמוני]

וכמו בצל אט אט הסרת את השכבות :אוהב:
מזל טוב! ובהצלחה בדרך החיים החדשה
עכשיו יש לך אישור רשמי שאת חתיכה!

[אלמוני]

כל הכבוד לך!!!! 15 ק”ג ב ח מ י ש ה חודשים!!!! מדהים כנראה שאת “מחוננת” :מאושר: :שמח1: :מאושר: . מחכים לראות תמונה!!!!! תהני מכל רגע,
עכשיו אל תחשבי על זה בתור שמירה אלא בתור אורך חיים בריא שאת צריכה להקפיד עליו זה מה שאני מנסה להכניס לעצמי לראש (גם אני התחלתי שמירה לפני שבוע…. :מאושר)

[אלמוני]

איזה כייף לך הישג מעולה

[אלמוני]

ככה בדיוק ירדתי בסיבוב הקודם של הדיאטה 16 ק”ג ב5 חודשים , הפעם לא הולך לי בכלל מרגישה ממש תקועה.
מותר לשאול באיזה משקל התחלת את הקבוצה?

[מאת]

תגובות