חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #173679
    אלמוני
    לא פעיל

    שלום, אני לא כל יום מצליחה לאכול את כל התפריט שאני מכינה לי, ואז בארוחה עיקרית אני מרשה לעצמי טיפה להוסיף למשל היום בערב אכלתי סלט, סרדינים וגבינה לבנה ו2 פרכיות אז הוספתי לי סרדין (אמורים לאכול 2 אכלתי 3, וגבינה במקום 2 כפות 3 ) מה אתם אומרים/אומרות? זה נורא?

    #173681
    אלמוני
    לא פעיל

    כשזה מקרה לעצמו זה לא נורא, אבל מה שקורה בפועל זה שאנחנו כל פעם מרשים לעצמנו יותר ומעוד סרדין זה יכול לגדול למשהו אחר ולפגוע בתהליך.

    תזכרי שחשוב לאכול את כל התפריט:

    א) כדי שלא תכניסי את עצמך לבולמוסים שהם כמו כדור שלג שקשה לעצור.
    ב) מכיוון שהתפריט תוכנן בקפידה וכל הרכב ארוחה מתוכנן בהתאם. אם תאכלי בארוחה מסויימת יותר את מסתכנת בשבירת האיזון העדין של המרכיבים ובכך לעכב ירידה!

    אם את מרגישה שזה פשוט יותר מדי, דברי עם המנחה שלך… אולי אפשר היא תמליץ על שינוי כלשהו בתפריט – אבל היא גם תגיד לך: לא משחקים עם ההרכבים!

    מקווה שעזרתי ובהצלחה!

    #173682
    אלמוני
    לא פעיל

    כן גם אני חושבת ככה, בסהכ אני ממש עומדת בזמנים ומקפידה על כמויות וכו',,, אבל מאיך שהחיים שלי מתנהלים ומסוג העבודה לא תמיד אני מספיקה לאכול את ארוחות הבינים בזמן לפעמים זה אחרי 4 שעות ולפעמים אני פשוט מוותרת ועוברת לארוחה הבאה ושם אני ממש לעיתים רחוקות (אתמול פעם ראשונה אחרי שבועיים) מוסיפה לעצמי משהו קטן, טוב בכל מקרה נחמד לדבר על זה עם אנשים שבאותו עינין,, ביי

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות